甲減就是甲狀腺功能減退,一旦出現甲減的狀況,就會使孕婦的身體出現嚴重的問題,甚至直接影響到腹中寶寶的正常發育。
甲狀腺功能減退可以通過一些食物得到改善,甲減的孕婦吃什么比較好呢。
含碘類食物,人體中如果缺碘的話,最有可能引發的疾病就是甲狀腺功能減退,多吃一些海產品,或是菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食物。
蛋白質豐富的食物,孕婦身體中如果缺乏蛋白質的話,也會引發甲減狀況的發生,因此甲減孕婦應當多補充蛋白質,限制脂肪和膽固醇的攝入,如蛋類、魚類、肉類、乳類、杏果、棗,椰果等都是富含蛋白質的食物,孕婦應該多食。