天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腰椎間盤突出的主要癥狀

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出的主要癥狀有腰部的疼痛,難受,可能會(huì)導(dǎo)致下肢的水腫,麻木等等,如果平時(shí)生活中,起來(lái)運(yùn)動(dòng),這種癥狀可能會(huì)有很好的改善,只要休息一會(huì),又會(huì)產(chǎn)生疼痛難受這種癥狀,另外腰椎間盤突出癥治療方法有很多。

如果是輕度的腰椎間盤突出,完全可以通過(guò)保守治療達(dá)到治療的目的,如進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等等,平時(shí)多注意腰部的保暖,預(yù)防腰部受涼或者防止腰部勞累,對(duì)于腰椎間盤突出的恢復(fù),很大的幫助。

平時(shí)生活中的飲食結(jié)構(gòu),一定要做出調(diào)整,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果或蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 徐水县| 灌阳县| 湖州市| 休宁县| 射洪县| 阜新| 洛浦县| 丹凤县| 横峰县| 双桥区| 宿松县| 平原县| 芦山县| 麦盖提县| 广南县| 京山县| 郯城县| 北安市| 孟连| 随州市| 清河县| 阿巴嘎旗| 嵩明县| 乾安县| 柞水县| 石台县| 兰溪市| 苏尼特右旗| 安岳县| 错那县| 呼玛县| 峨眉山市| 南安市| 漾濞| 清丰县| 沁源县| 牙克石市| 上饶县| 岳阳市| 高唐县| 六枝特区|