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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 6399次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

  02:19
  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4122次

• 胸椎骨折注意事項
  首先對于胸椎骨折以后的病人，最主要的注意事項還是需要決定治療方案，這是至關重要的，如果拍片檢查，骨折的部位，壓縮不厲害，或者是附件的骨折，對于這種情況我認為可以選擇保守治療。嚴格臥床休息保護一個半月左右就可以，這期間應用活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療，對于骨折壓縮比較厲害，并且伴隨有積水神經損傷的病人，那就需要積極的進行手術治療了，否則就會留下后遺癥的。再就是對于無論保守治療的還是手術治療的病人，都需要嚴格的臥床休息保護的，一定要睡硬板床，翻身的時候要整個身體一塊翻，千萬不能扭曲身體，會加重骨折壓縮或者影響骨折愈合的。再就是對于這樣的病人，要經常的翻身拍背，防止墜積性肺炎，需要積極的進行導尿，膀胱經常沖洗，會陰部要經常的消毒，防止泌尿系的感染，以上就是胸椎骨折的注意事項。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-15 4213次

• 腰椎骨折后注意事項
  一、采用平臥硬板床，患部墊上2到3厘米高的腰枕，若翻身時用手固定患部，成板狀，注意避免移位，注意多鍛煉腹肌，以便給予排便。二、傷后兩到三個月開始進行腰背肌的鍛煉，原則上越早鍛煉越好。早期鍛煉可以促進血腫的吸收，預防肌肉萎縮，減輕局部水腫，防止損傷后的軟組織黏連和組織鞘維化，通過主動的功能鍛煉達到復位和治療的目的。建議三、八到十二周可下床活動，但不可彎腰動作，三個月后方可練習彎腰動作，四到六個月后可適當的參加一些勞動。腰背肌鍛煉并堅持半年至一年以上，具體時間宜門診復查x線為據，因此在三個月內患者必須由家人幫其洗澡，以避免腰椎移位，起來刷牙也必須等到三個月之后進行。
  語音時長 1:42”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 6324次

• 胸椎骨折后注意事項是什么
  胸椎是脊柱的中上段，由于該部位椎管最為狹窄，所以一旦骨折，就需要絕對臥床，以免骨折塊錯位或突入椎管壓迫脊髓，可軸位翻身，避免脊柱旋轉，不可以下床活動，至少臥床8-10周，之后根據復查情況決定是否可下床，恢復期間還要注意骨折疼痛程度及軀干感覺平面的變化，一旦有異常表現，就應該及時就診檢查。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-14 2201次

• 腰椎骨折后注意事項是什么
  腰椎是脊柱的中下段，也是脊柱中負重最大的節段，該部位骨折，首先應該臥床休息，禁止坐立或下床活動，可以床上翻身，但應該是軸位翻身，肩膀和胯骨同步反轉，避免旋擰。 另外如果是老年患者，還要預防褥瘡、下肢靜脈血栓形成、泌尿系感染等，做好日常護理工作。只有在復查，醫生允許后才可以下床負重。
  王志震 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 2102次

• 腰椎骨折后注意事項
  一、采用平臥硬板床，患部墊上2到3厘米高的腰枕，若翻身時用手固定患部，成板狀，注意避免移位，注意多鍛煉腹肌，以便給予排便。二、傷后兩到三個月開始進行腰背肌的鍛煉，原則上越早鍛煉越好。早期鍛煉可以促進血腫的吸收，預防肌肉萎縮，減輕局部水腫，防止損傷后的軟組織黏連和組織鞘維化，通過主動的功能鍛煉達到復位
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 464次

• 尾椎骨折后注意事項
  尾椎骨折后，患者需注意及時就醫、合理休息、調整飲食、規范用藥，以及定期復查，以確保骨折順利愈合，減少后遺癥的發生。1、及時就醫尾椎骨折后，應第一時間前往正規醫院進行檢查，明確骨折情況，并遵醫囑進行合理治療。2、合理休息骨折初期，患者需臥床休
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-26 0次