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• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對(duì)人的身體也是有很大的幫助的。比如說(shuō)可以達(dá)到保養(yǎng)皮膚的目的，因?yàn)樗泻胸S富的抗氧化物質(zhì)，如維生素e和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營(yíng)養(yǎng)素外，還富含天然的植物化合物可以調(diào)節(jié)解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說(shuō)多吃水果還可以預(yù)防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時(shí)可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 24867次

• 羅漢果有什么作用

  羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病?？杀Ｉぷ?，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 10643次

• 女性吃芒果有什么好處
  芒果是大家非常喜愛(ài)的一種水果，它是屬于熱帶水果的一種，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，包括有維生素b族、維生素c等多種維生素和膳食纖維。其中維生素a和維生素c的含量是最多的。女性吃芒果能夠增強(qiáng)自身的免疫力，因?yàn)槊⒐?dāng)中富含的維生素a，維生素c可以增加機(jī)體的免疫球蛋白以及免疫細(xì)胞的活性，從而起到提升機(jī)體免疫力的一個(gè)效果。還能夠改善心血管癥狀，維生素c有助于降低血液當(dāng)中的膽固醇、甘油三酯的水平，可以有效的防止心血管疾病，還能夠防止暗適應(yīng)能力下降，維持正常的視覺(jué)功能，從而還可以發(fā)揮作用，維護(hù)正常的視力。另外吃芒果也具有潤(rùn)腸通便的一個(gè)效果，芒果當(dāng)中還有豐富的膳食纖維，可以增加腸胃的蠕動(dòng)幫助消化，起到通便的一個(gè)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 14946次

• 多吃芒果有什么好處和壞處
  對(duì)于芒果來(lái)說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均衡，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，粗纖維，葉酸，多種有機(jī)酸，胡蘿卜素以及無(wú)機(jī)鹽。這些成分都是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分和物質(zhì)。芒果的功效有以下幾大特點(diǎn)：第一、芒果具有抗癌的作用，同時(shí)還可以降血脂，明目。因?yàn)槊⒐芯S生素a的含量高達(dá)38%。第二、芒果可以增強(qiáng)免疫力，因?yàn)槊⒐缓司S生素c。第三、芒果可以防衰老，防暈車。甚至，芒果還可以起到減肥的功效。當(dāng)然，芒果在這么多好處的同時(shí)，也含有一定的壞處，芒果帶濕毒性質(zhì)，吃多了芒果容易增加濕熱。也就是說(shuō)容易引起上火，甚至可以出現(xiàn)過(guò)敏性皮炎，引起皮膚病變等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-30 87290次

• 女性吃芒果有什么好處
  病情分析：芒果富含豐富的維生素b族以及維生素c等多種維生素和膳食纖維。意見(jiàn)建議：所以女性吃芒果可以增強(qiáng)身體的免疫力。從而可以增加一些維生素a和維生素c的成分，還可以改善心腦血管疾病，維生素c有助于降低血管中的膽固醇，有效的預(yù)防心臟病。多吃芒果能夠補(bǔ)充維生素a從而可以保護(hù)視力。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-06 2406次

• 圣女果有什么好處
  病情分析：圣女果含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)抵抗力，潤(rùn)腸通便、抗氧化的作用。意見(jiàn)建議：建議胃腸不適的人群定期去醫(yī)院完善胃鏡、碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查，明確病因及時(shí)采取有效的治療。平時(shí)在飲食方面注意清淡，注意清潔。如進(jìn)食圣女果等食物時(shí)，可以用開水燙熟后再食用，避免過(guò)度進(jìn)食辛辣、生冷等刺激性較強(qiáng)的食物，還需要戒煙戒酒。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-02-21 904次

• 春天吃芒果有什么好處
  春天，萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是芒果盛產(chǎn)的時(shí)節(jié)。芒果不僅味道甜美，營(yíng)養(yǎng)豐富，春天食用更是益處多多。以下就為大家詳細(xì)解讀春天吃芒果的五大好處。首先，芒果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。春季氣溫多變，容易感冒，適量食用芒果可以幫助身體抵御病毒侵襲，保
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 吃芒果有什么好處和壞處
  芒果以其金黃的色澤、濃郁的香氣和甜美的口感，成為了許多人的心頭好。然而，就像任何食物一樣，芒果也有其獨(dú)特的好處與壞處。下面，就讓我們一起深入探討，享受芒果的甜蜜同時(shí)，也了解其背后的“小秘密”。芒果的好處1、豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：芒果是維生素C和維生素A的寶庫(kù)。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，而維生素A則是保護(hù)視
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次