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妙手醫生精選

空腹打嗝怎么辦

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醫生主講實錄

空腹打嗝可以通過以下幾種情況方法進行緩解:

第一,屏氣止嗝的方法,直接屏住呼吸30到45秒左右,或者是取一根干凈的筷子放入口中,輕輕的刺激上顎的后三分之一處,打嗝的癥狀會立刻停止。

第二,打噴嚏止嗝的方法,打嗝的時候可以想辦法讓自己打噴嚏,可以聞一些刺激性的調料,比如說像胡椒粉,以及辣椒粉等等,都能夠促使打噴嚏。

第三,通過深呼吸止嗝的方法,進食的時候發生打嗝可以暫停進食,然后做深呼吸的運動,往往短時間內能夠止住打嗝。

第四,掐按中指止嗝,分別用自己的左右手指,用力的掐住中指的頂部,大約過一到兩分鐘以后打嗝便被制止。

以上內容僅供參考

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