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妙手醫生精選

牙黃變白最實用的方法

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醫生主講實錄

1.香蕉皮。我們可以用香蕉皮來清潔牙齒,香蕉皮中富含鉀、鎂等多種礦物質,可以很好的被牙齒吸收,同時可以達到美白的效果。每天早晚兩次使用香蕉皮內側仔細摩擦牙齒,然后再刷牙,連續一周就會見效。

2.食醋。將食醋含在嘴里三分鐘左右之后吐掉再刷牙,不但可以去除口臭,清新口腔,還可以除去牙齒表面的色斑,達到美白的效果。但是醋可以使牙齒酸軟,所以不能長時間連續使用。

3.檸檬。檸檬中含有的煙酸成分,能夠清除分解牙垢和色斑,有美白牙齒的作用。同時富含維生素c,可以強固齒根,每天早晚刷完牙后用紗布蘸一些檸檬汁擦拭每顆牙齒,一周即見效。如果長時間堅持,牙齒就會變得光亮潔白。

4.小蘇打加食鹽。刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打,可以消除口腔中的異味,也可以作為增白劑美白牙齒。如果小蘇打配上食鹽,將小蘇打和食鹽等量加水混合調勻后刷牙,效果會更好,但是小蘇打具有輕微的腐蝕作用,不宜長時間使用。

5.草莓加小蘇打。可以將新鮮的草莓搗碎成汁,混合少量小蘇打,將牙刷蘸上涂抹牙齒,使得草莓汁與牙齒充分接觸,五分鐘后再用牙膏刷牙,堅持下去也能起到美白的效果。

以上內容僅供參考

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