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醫(yī)生主講實錄

在不同時期骨折老人的注意事項:

骨折后一到兩周。此時骨折部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消滯,患者骨折部位疼痛,食欲及胃腸功能均有所降低。因此飲食應(yīng)以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,制作以清蒸、燉為主,避免煎、炒、炸等,忌酸辣、燥熱、油膩之食品。至于黃豆骨頭湯屬于肥膩、滋補的范疇所,以含的脂肪較多不易消化吸收,有誘發(fā)大便干燥之嫌,最好不要食用。

骨折后二到四周。此時患者從生理及精神上對骨折后的境況有所適應(yīng),骨折所引起的疼痛有緩解,瘀血腫脹大部分消失,食欲及腸胃功能均有所恢復(fù),飲食上應(yīng)由清淡轉(zhuǎn)為適當?shù)母郀I養(yǎng),以滿足骨痂生長的需要。可在初期的食譜上加骨頭湯,田七煲雞、魚類及動物肝臟這些食物,以及補充維生素A、D和鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)。

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