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• 便秘怎么辦？

  便秘建議養成按時排便的習慣，每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。經常順時針按摩腹部等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度引起胃腸神經功能紊亂，加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以適當使用開塞露等來幫助排便。另外服用治療便秘的藥物，如硫酸鎂，液體石蠟，大黃、番瀉葉，乳果糖等。硫酸鎂不能使結腸張力增加，不宜用于那些腸道運動遲緩的人。大黃類瀉下駿猛不宜長期應用。液體石蠟口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1823次

• 便秘怎么辦

  便秘是一個令人非常苦惱的事情，得了便秘要區分一下，首先是急性的便秘還是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我們可能要采取上跟下的兩個措施，一般我們在肛門附近，可以通過開塞露，這樣一些軟化大便的藥物，進行下邊的一個通便。其次我們就要通過一些通便藥，比如乳果糖，通過口服軟化上面的大便，這樣才能夠形成一個正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直腸或肛門區一個梗阻的情況，我們通常可以使用安全的通便藥物進行一個處理。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 48383次

• 突然便秘了怎么辦
  突然出現便秘了，這個時候可以采取一些措施來緩解，可以選擇開塞露擠入肛門，潤滑腸道，促進大便的排出。如果比較嚴重，還可以短期使用生理鹽水灌腸，能夠緩解便秘。在便秘的緩解期，還要注意改善個人生活方式，比如適當的做運動，包括慢跑，太極拳，瑜伽，爬山，游泳，騎自行車。而且，每天做腹部按摩能夠增強胃腸道的蠕動，促進大便的排出，緩解便秘。而且，還可以適當的服用益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌等，能夠改善腸道的微生態環境，能夠促進便秘的緩解。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-06-21 1178次

• ?便秘怎么辦
  便秘是一種臨床上常見的癥狀，患者也可因此產生緊張和焦慮的情緒，在治療的過程中，我們一定要注意減輕患者的心理不安和恐懼感,予以安慰和鼓勵，使其樹立康復的信心。囑患者多飲開水，每日晨起可飲一杯溫開水，以濕滑腸道，如果沒有飲水禁忌，每天至少攝入兩千毫升液體，多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、薯類、蔬菜和水果等。指導患者做適當的運動，如腹部按摩、仰臥起坐運動等。培養患者定時排便的習慣，即使沒有便意，也因堅持定時去廁所，蹲五至十分鐘，日久即可建立起定時排便的習慣。
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  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2018-11-17 3678次

• 突然便秘了怎么辦
  病情分析：如果突然便秘了，可以建議患者進行灌腸治療，通過灌腸能夠使糞便快速的排出，除此以外也要建議患者口服一些潤腸通便，促進胃腸蠕動的藥物，比如說乳果糖口服溶液，麻仁丸，舒泰清，莫沙必利，多潘立酮等等。意見建議：也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，更要多喝水，適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙等等。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-07-25 401次

• 便秘怎么辦
  喝蜂蜜水可以幫助起到潤腸通便的效果，但喝一杯就想起到促進排便的效果可能不會很明顯，想要更快的緩解便秘癥狀，早起先喝白開水，十分鐘之后再食用蜂蜜水，這樣更有利于蜂蜜營養價值的最大化。另外，芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等纖維量高的食物也具有治療便秘的功效。蜂蜜治療便秘的偏方，蜂蜜60克，蜂王漿調勻，每日早晚兩次用溫水送服，適用于習慣性便秘。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-11-09 3702次

• 便秘怎么辦
  便秘可能是飲水不足、缺乏運動、腸易激綜合征、痔瘡、腸梗阻等原因引起，可以通過多飲水、適量運動、服用藥物、手術等方法治療。1、飲水不足：如果經常吃辣椒、芥末、麻辣燙等辛辣刺激性食物，再加上飲水量不足，不能軟化大便，因此會出現排便困難、便秘的癥狀。在此期間應清淡飲食，還應多飲水，保持充足飲水量后，對緩解
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 便秘怎么辦
  便秘通常是由于喝水較少、飲食不當、腸道菌群失調等原因導致，患者可以遵醫囑服用藥物等方式進行治療。1、喝水較少：如果患者平日飲水量較少，導致胃腸道蠕動較慢，當進食后無法及時消化與吸收，便會引起便秘，建議患者及時補充水分，也可以適當喝一些酸奶，能夠促進腸胃蠕動，加速食物的排泄速度，緩解便秘的癥狀。2、飲
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-04-27 0次