蝦是一種營養價值極高的食物,尤其是當中的蛋白質含量非常豐富。根據相關的營養調查顯示:每只鮮蝦當中大約是含有18%的蛋白質。另外維生素A、無機鹽、礦物質等含量都是非常豐富的。日常生活中蝦不僅口感鮮美,多吃點蝦對機體營養補充也是極好的。
而對于子宮肌瘤可以吃蝦嗎。這個問題很多子宮肌瘤患者認為蝦是屬于發物的類型,因為害怕吃蝦會促使子宮肌瘤生長,所以絲毫不敢吃蝦。但是事實上蝦雖然是發物,但是只是指蝦當中含有異體蛋白,吃了可能會引起過敏的情況。
因此如果不屬于過敏體質,即便是子宮肌瘤患者也是可以適當吃點蝦的。再一個就是子宮肌瘤患者在飲食上的禁忌有很多,需要忌食像桂圓、紅棗以及阿膠一類熱性的、活血的、含有激素成分的食物。另外像檸檬、話梅這一類的酸性食物,也是需要忌口的。需要選擇低脂肪飲食,因為過多的攝入肉類可能會加重體內內分泌紊亂的問題。因此患者要注意盡量選擇少攝入脂肪,多吃蔬菜和水果。