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• 吃小米粥血糖會升高嗎

  吃小米粥會使血糖升高。糖尿病患者，除在控制主食的量時，也應(yīng)注意避免，食用粥狀或者糊狀類、淀粉類食物。例如小米粥、大米粥、糊糊、爛面條、疙瘩湯這一類的粥狀食物。因為這一類的食物，它的淀粉已經(jīng)被充分的稀釋，在進入胃腸道之后，不需要再經(jīng)過胃和腸道的磨碎消化，直接被消化酶分解、吸收，進入到胃腸道的血液中，使血糖升高，所以喝粥的糖尿病患者的餐后血糖，它會猛然得升高。同樣重量的小米粥，和同樣重量的小米飯，粥會使血糖升高更高也更快。糖尿病患者建議吃干不吃稀，盡量吃饅頭米飯、少喝粥，同時也盡量，多吃粗糧，少吃精米、精面。再者就是要控制主食的量，每頓主食淀粉的量，應(yīng)控制在3~5兩以內(nèi)。

  

  01:49
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 47104次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來食用的。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 24705次

• 腸炎可以吃小米粥嗎
  對于腸炎患者可以吃小米粥，小米粥比較易于消化吸收，所以不會影響腸道黏膜。另外小米粥還是被公認(rèn)比較養(yǎng)胃的一種食物，所以建議患者如果存在有胃腸道功能紊亂，或者是慢性腸胃炎的情況，可以適量的吃小米粥，對于疾病的恢復(fù)是有利。如果是急性腸炎患者在出現(xiàn)腹痛，腹瀉的時候，也是建議可以適量的吃小米粥。但是腸炎患者，如果臨床癥狀已經(jīng)完全消失。則建議最好是恢復(fù)正常的清淡飲食，而不是長期進食粥類食物，否則有可能會導(dǎo)致胃腸的消化功能減退。
  語音時長 01:18”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-04-16 10060次

• 急性腸炎喝小米粥
  急性腸炎喝小米粥是有很大好處的，屬于清淡食品，急性腸炎患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物，如醋、辣椒、蔥、姜、蒜、花椒，濃茶、咖啡、碳酸飲料等，烹調(diào)時應(yīng)該以炒燉煮燴為主，避免吃煎炸之類的食物。平時可以多吃一些軟的容易消化的東西，要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強體質(zhì)，促進胃腸的蠕動，平時要多喝一些溫開水，要注意飲食的衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3689次

• 小兒腸炎可以吃小米粥嗎
  寶寶腸炎期間，可以吃清淡易消化的飲食，如小米粥，小面條，米粉、二米粥等等，少食多餐，多喝溫開水，少吃雞蛋、肉、牛奶以及油膩的，不易消化的食物，涼東西要給寶寶少吃。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團)公司總醫(yī)院

  2018-11-29 3102次

• 急性腸炎喝小米粥
  急性腸胃炎以后是可以喝小米粥的，小米粥具有安神的作用，可以穩(wěn)定患者的情緒，對于急性腸炎的胃部保養(yǎng)是比較好的，平時的時候也應(yīng)該控制一下飲食的問題，平時的時候也應(yīng)該多加注意休息，不要經(jīng)常性的熬夜，不要給自己過大的心理壓力。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-11 2102次

• 結(jié)腸炎可以吃小米粥嗎
  結(jié)腸炎患者是否可以吃小米粥？答案是肯定的。小米粥不僅易于消化吸收，還能提供必要的營養(yǎng)，對結(jié)腸炎患者來說是一個合適的食物選擇。首先，小米粥的營養(yǎng)價值高，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于結(jié)腸炎患者的康復(fù)。其次，小米粥具有健脾和胃、滋陰
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-07-31 0次

• 小兒肺炎能吃小米粥嗎
  小兒肺炎期間是能吃小米粥的，小米粥不會加重小兒肺炎癥狀的加重，因為小米粥能夠減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，同時也不會影響小兒肺炎的治療。小孩在發(fā)病期間不要吃不好消化的食物和刺激，、辛辣性食物，多注意休息，可以呼吸新鮮的空氣，同時需要多注意保暖，避免出汗以后去吹冷風(fēng)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次