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• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節奏，同時對于心血管系統，對于消化系統等諸多系統，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節奏、生活質量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 15628次

• 長期不刷牙的危害

  ?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導致菌斑和食物殘渣的聚集，是導致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應下產酸，而去破壞牙體硬組織，導致齲洞的發生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導致咀嚼效率的降低，進一步導致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統疾病的關系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產兒的出生，還有老年癡呆的發生都有一定關系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-26 4024次

• 催吐減肥的壞處
  催吐減肥首先是對于食道的灼傷。催吐時會把胃里的食物及胃酸全部都吐出來，屬于強酸的胃酸通過食道，因而會灼傷食道，通過聲帶也會給聲帶帶來一些傷害。一旦長期的催吐造成胃食道的逆流情況會更糟，催吐食道到胃部的食物被迫翻出來食道會承受很大的壓力而受傷，比較輕微的會少量的出血，經治療后一到兩天即可痊愈，一旦傷的嚴重而大量出血得掛急診立即以內鏡來止血。還有一個危害就是爛牙。催吐的方法在網上一直比較流行，據說有很多的明星就是用這個方法來快速的減肥，于是有些人就學電視里明星的做法以催吐來達到減肥的目的，長久下來不僅聲帶受損還會滿嘴的爛牙。有人長期的催吐而有憂郁或躁遇到不穩定情緒。催吐來快速減肥的人通常都有異于常人的精神狀態，他們對身材的形象認知也趨于扭曲變形，明明已經是很瘦了還覺得太胖，非得把自己搞的像就是某些名模那種如紙片人的模樣才是達到滿意的目的，這也是一種不好的習慣和行為，所以說這是一種異于常人的精神狀態。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 38980次

• 長期便秘的危害
  首先容易發生痔瘡。因為便秘時排便用力時直腸頸部壓力增高，可以阻斷靜脈的回流，使正常的肛墊充血性肥大并且反復向遠端進行移位，其中的纖維間隔逐漸松弛，直至斷裂并引起靜脈叢瘀血擴張和融合，甚至形成細小的動靜脈瘺，最后形成痔瘡。第二，便秘會加重一些心腦血管的疾病。因為排便用力過大會導致血壓升高機體的耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛、心肌梗死，甚至可能危及生命。第三，形成腹疝。便秘因為排便用力過大，腹部壓力突然增高，腹內臟器如小腸可以經過腹壁薄弱處向身體表面突出形成腹疝。第四，有損美容，它可以形成痤瘡、色素沉著和顏色顏面的色斑。第五，還可以導致性欲的下降。長期的便秘可以使身體肌肉受到慢性刺激，呈痙攣性收縮狀態，這種情況會影響陰莖的勃起。
  語音時長 1:41”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-25 8484次

• 催吐的危害有哪些
  催吐就是用手摳咽喉部，引起反射性的嘔吐，不是一個值得推薦的方法，因為這個動作有誘發胰腺炎的危險，不過它的確是能夠排出物質最有效的方法，原理類似于洗胃，盡量降低誘發胰腺炎的風險。建議在進食量不大或者是少吃食物邊喝邊吐的時候進行，不建議在酒足飯飽之后再主動催吐。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 6403次

• 長期不吃早餐的危害
  因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，低血糖會引起或者一些消化道不適，還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積，調查發現常，不吃早餐的病人得膽結石的比較多一些，原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等，所以建議每天都要吃早餐，不要引起消化道不適的癥狀，以后才后悔莫及，按時吃早餐是很有必要的。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2901次

• 長期催吐的危害
  一、會對胃和食道有所損傷，催吐是把胃里的食物以及胃酸都給全部吐出來，一但胃里的酸液經過食道，口腔一路逆流出來的話會有很大的腐蝕性，最終令其受傷。另外，要把胃里的食物吐出來的時候食道也承擔較大的壓力，也會引起損傷，所以催吐是要不得的，最好能趁早的停止這種減肥方法。二、胃酸會直接讓牙齒損傷，一般來說牙齒
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 2613次

• 催吐減肥的危害
  催吐減肥的危害有很多，例如：灼傷食道、腐蝕牙齒；容易患上厭食癥；使人產生抑郁，煩躁的情緒；有的人還會出現顱內壓升高的情況，所以不推薦使用催吐的方法進行減肥。下面具體講解催吐減肥的危害：1，催吐時會造成的胃液逆流，不僅會導致食道灼傷，還會損傷牙齒，牙齒雖然是人體較堅硬的部分，但是也不能抵擋胃酸的反復侵
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 1303次