妙手醫(yī)生精選
在日常的生活中，有很多人都會(huì)出現(xiàn)打嗝的經(jīng)歷，打嗝是各個(gè)年齡段都會(huì)有的情形，其主要的原因是成人的膈肌不自主的間歇性收縮運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)打嗝只是一種生理反應(yīng)，我們?cè)谟龅竭@種情況的時(shí)候，應(yīng)該要如何制止打嗝。
首先可以用喝水彎腰法，喝幾口溫開(kāi)水慢慢的咽下，并做彎腰九十度的動(dòng)作十到十五次，因?yàn)槲覆侩x膈肌較近，可以從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止咳的目的。
也可以用驚嚇?lè)ǎ谏钪锌梢赃\(yùn)用一些小方法來(lái)治療打嗝，趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝，因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑制膈肌痙攣，但有高血壓心臟病的人應(yīng)禁用這種方法。
其次就是屏氣法，直接屏住呼吸30秒到45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕的刺激上顎后三分之一處，打嗝癥狀會(huì)立即停止，因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳的濃度干擾了打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)，但心肺功能不好的人應(yīng)慎用此法。
