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飲食護理方法可以預防膽結石復發

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醫生主講實錄

預防膽結石復發的護理方法主要包括以下幾點:

(1)要限制脂肪飲食。如果膽固醇升高,很容易產生膽結石,所以在平時要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝等食物。

(2)食物纖維具有減少血液中膽固醇的功能,所以平時一定要多攝取富含有纖維的食物,比如糙米、蔬菜、海藻等等。

(3)早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規則時,膽囊中的膽汁很容易凝固形成結石。

(4)少吃刺激性的辛辣食物、碳酸飲料、酒精、濃茶、咖啡等等,這些食物可以促進胃液分泌,胃液也會刺激膽囊收縮,增加結石的發生。

為了有效地預防膽結石復發,平時除了在飲食上和生活上多加注意以外,還要注意每天進行適當地運動和活動,這樣也可以有效地預防膽結石的復發。

以上內容僅供參考

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