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• 吃完飯困什么原因

  飯后發困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習慣有關系，有的人從小就養成了中餐后，睡午覺的習慣，這種習慣一旦形成，有時候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會導致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會使大腦相對來說缺血，這樣的話會導致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 83621次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會使腦部血流減少，腦動脈供血不足，導致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時到醫院進行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 10266次

• 吃完飯惡心
  吃完飯惡心可能是由于胃腸功能紊亂、胃的動力不足、胃排空時間延長導致，出現了消化不良。此時可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、雞內金等，嚴重的也可以口服促胃動力、促消化的藥物，如莫沙比利、酵母片健胃消食片等。平時飲食上可以少吃多餐，多吃易消化的流質飲食，如稀飯、面條等，不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹脹、不易消化的食物，如糯米，紅薯，板栗等。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-22 88215次

• 吃完飯頭暈
  吃完飯引起頭暈的原因有很多，有可能是氣血不足所導致的，建議患者口服一些益氣養血的藥物來進行調理，比如益氣養血口服液，還有可能是飯后導致胃腸血液循環加速，導致腦供血不足而出現的頭暈，乏力，犯困等這種情況，一定要注意飲食，要定時定量，不能夠暴飲暴食。還有可能是低血糖而出現的頭暈的情況。如果上述的這些原因不能夠確定自己是什么原因所造成的吃完飯經常頭暈，建議患者去醫院檢查清楚，明確病因，進行對癥治療，以免耽誤了病情，在飲食上不要吃辛辣刺激性等食物，要戒煙，戒酒，多吃蔬菜和水果。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 27859次

• 吃完飯能躺著嗎
  病情分析：吃完飯能躺著，而且有些病人吃完飯必須躺著，如胃大部切除術后有傾倒綜合征的病人，先天性十二指腸淤滯癥的病人。但是大多數人吃完飯，不要馬上躺下，容易發胖和胃腸道蠕動減弱。意見建議：吃完飯以后采取什么樣的體位，因人而異。不能千篇一律。如果沒有特殊的疾病，飯后應該是做一些不劇烈的運動，如散步等等，既有助于消化也可以鍛煉身體。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-08-23 4607次

• 剛吃完飯能洗澡嗎
  病情分析：剛吃完飯的時候是不能夠洗澡的，容易引起胃腸道疾病或者使心臟病的病人容易發生心梗，高血壓，高血脂的病人更容易發生安全隱患。意見建議：剛吃完飯的時候，人體的胃腸功能蠕動比較好，人體的大量血液流入胃腸部，其他器官的血液就會相應的減少，如果這時候洗澡，就會使皮膚和血管擴張，血流量增大的，供給消化系統的血液就會減少，影響消化吸收，容易引起胃腸道疾病，所以說飯后不能立即洗澡。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-10 3705次

• 吃完飯能躺著嗎
  吃完飯最好不要躺著，很多人覺得吃完飯之后躺著會比較舒服，但是飯后立刻休息會造成消化不良，以及食物中，胃中的食物會存積在胃里面導致出現胃脹以及胃腸方面的一系列問題，所以患者在吃完飯之后，最好是站立或者是散步十分到二十分鐘左右然后再躺下來休息。飯后適當的休息能夠減輕胃腸的負擔，減少胃腸不適，但是不要將身
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 1310次

• 剛吃完飯能躺著嗎
  剛吃完飯時，食物在胃中尚未完全消化，此時躺下并不利于健康。以下是為何飯后不宜立即躺下的幾個關鍵原因：1、增加肥胖風險飯后立即躺下，身體的代謝率降低，剛攝入的熱量無法有效消耗，容易導致脂肪堆積。長此以往，不僅體重會增加，還可能引發與肥胖相關的
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次