補充維生素a，可以通過食物和營養保健品來補充。如果食補多吃一些富含維生素a的食物，比如動物性食物中的豬肝、雞肝等等，雞蛋、牛奶、魚肝油、蟹。蔬菜中主要是胡蘿卜、芥菜、南瓜、西葫蘆、甘藍、西蘭花、甘薯、番茄、蘆筍、青豆、大白菜、木瓜等。果類食物主要有杏、桃、哈密瓜、橘子、梅子、芒果。
營養保健品補充維生素a，有很多飲料中是含有維生素a的，但是因為維生素a在烹飪的過程中、儲存方法不當容易造成維生素a的損失，所以從食物中獲取就很好了。
維生素a缺乏癥吃什么
袁玲主治醫師
徐州市第一人民醫院 兒科
2018-06-26 11704次
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維生素缺乏怎么查在臨床上檢測維生素缺乏往往是通過抽血，我們檢測也往往是針對某一種維生素去檢查。某種維生素缺乏以后，跟某種疾病的相關性，例如，我們可以去查維生素A的水平，可以去查維生素D的水平等等。隨著醫學的發展，近年來又有一種新的檢測方法叫做質譜，它可以同時檢測多種維生素。臨床上廣泛用的，可以檢測9種維生素。這種的好處就是發現不同維生素缺乏之間，可能會有相互的聯系。同時查多種維生素可以讓我們綜合判斷患者的這種疾病的情況，有利于綜合分析。那么這種質譜分析的方法可以查維生素A、維生素K、維生素B族等等9種維生素，想查的這些朋友也僅僅是這種抽血就可以了。
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魏愛華
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-02-13 71986次
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維生素缺乏的癥狀維生素包括很多類，是一個大的家族，是我們人體代謝、生長發育，必不可缺少的。不同的維生素，參與我們生長代謝，和我們疾病的病理、生理過程是不同的，也就是說缺乏不同的維生素，它的表現是不一樣的。例如缺乏維生素A，主要表現為就是皮膚干燥、粗糙，我們的四肢伸側會出現一些像雞皮疙瘩似的，毛囊角化性的丘疹，同時還可能會伴有，眼部的干燥，晚上視力差、叫做夜盲、眼干這些眼部的表現。那么缺乏維生素B2它的主要表現，可以出現口角炎、舌炎、唇炎、陰囊炎，在這些部位，出現一些紅斑、丘疹、鱗屑、瘙癢，甚至是龜裂，叫維生素B2缺乏，又稱為核黃素缺乏。如果是缺乏煙酸，它的表現呢，可以出現皮膚黏膜的癥狀，包括曝光部位出現紅斑、腫脹，甚至是急性滲出的炎癥性的表現，就像曬傷一樣。還可能會出現一些胃腸道的表現，腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等等。還有可能出現神經精神癥狀，像神經衰弱，嚴重的甚至還會出現抑郁、癡呆這些表現。不同的維生素缺乏，它引起的表現是不一樣的。
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魏愛華
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-02-13 227725次
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維生素a缺乏癥吃什么藥既然是已經缺乏了，需要服藥治療，那就說明缺乏的癥狀有點重。通過食物來補充，可能會緩慢一些，可以服用魚肝油或者是其他濃縮的維生素a制劑。如遇到嚴重的或發展很快的，可以選用維生素AD進行肌注，每日注射一次。一般注射兩三次之后，癥狀可有明顯的改善。然后，可以口服濃縮制劑。同時，需要飲食合理，多吃一些含維生素a的食物，同時還要注意營養均衡，避免反復的呼吸道、消化道感染，這樣才能保證維生素a的吸收。語音時長 1:10”
袁玲
主治醫師徐州市第一人民醫院
2018-06-26 9022次
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維生素d缺乏癥維生素d缺乏癥也就是維生素d缺乏性佝僂病，是由于嬰幼兒、兒童以及青少年體內的維生素d不足，所引起的鈣、磷代謝的紊亂，產生的一種以骨骼的病變為特征的全身、慢性、營養性疾病，造成佝僂病的原因，包括:1、圍生期維生素d不足:也就是孕期沒有規律的補充，維生素d和鈣劑。2、日照的不足:維生素D是由皮膚經日照產生的，如果日照時間不足，就可以導致產生的維生素d過少。3、生長速度快:嬰兒生長發育相對要快，需要的維生素也較多，但體內貯存的維生素d不足。4、食物中補充的維生素d不足:因為天然食物中含有的維生素d很少，如果沒有充足的戶外活動，再不及時補充的話，很容易出現維生素d的缺乏。語音時長 2:02”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2018-12-01 9656次
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矮小癥缺乏什么維生素缺乏生長激素和維生素D。盡快帶孩子到醫院內分泌科結合臨床詳查，并且遵醫囑按期注射生長激素治療。維生素D如果缺少的不多的話，平時的話可以多吃點蛋黃還有動物的內臟，可以補充。平時要多曬太陽必要時定期口服維生素D。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-11 2501次
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痔瘡缺乏什么維生素病情分析：痔瘡的發生并不是體內缺乏維生素導致的，痔瘡的發生主要是和肛門局部黏膜下的充血水腫有關，尤其是當患者飲食辛辣刺激食物或者大便干燥以后，局部的血液循環欠佳，從而加重了血栓或者靜脈曲張團的形成。意見建議：當患者出現了痔瘡以后，一定要盡早進行相關的局部藥物對癥治療，伴隨有便秘時還可以口服潤腸通便的藥物來緩解大便干燥的情況。
陳恬靜
主治醫師山西中醫學院附屬醫院
2020-06-23 1602次
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維生素d缺乏癥維生素d缺乏癥也就是維生素d缺乏性佝僂病，是由于嬰幼兒、兒童以及青少年體內的維生素d不足，所引起的鈣、磷代謝的紊亂，產生的一種以骨骼的病變為特征的全身、慢性、營養性疾病，造成佝僂病的原因，包括:1、圍生期維生素d不足:也就是孕期沒有規律的補充，維生素d和鈣劑。2、日照的不足:維生素D是由皮膚經日照產
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 369次
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維生素a缺乏癥的表現維生素a缺乏癥的臨床表現也就是所說的佝僂病的一些臨床表現，患兒一般是以神經精神癥狀為主，有的是睡眠不安、好哭、容易激動、容易出汗，出汗后頭皮癢而在枕頭上摩擦，出現了枕部禿發的現象。在畸形方面患者主要表現為串珠肋、雞胸或者是漏斗胸或者肋緣外翻、小腿畸形，比如o型腿或者x型腿，患兒的肌肉、韌帶松弛無力，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 493次
