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• 大腿肌肉跳動怎么回事

  大腿或者小腿的肌肉不自主的發生彈跳，引起下肢肌肉不自主跳動的原因，比較常見的有三種。第一個是過度的勞累，比如說很長時間沒有運動，然后某一次突然走路走的比較多，或者說去打了一場羽毛球，跑動的比較多，第二天或者當天晚上很多人就會出現大腿肌肉的不自主跳動，也就是所說抽筋。還有一種情況就是受涼，因為腿部的肌肉在受到寒冷的刺激以后會引起局部的血運障礙，血運障礙就會引起支配肌肉的神經一過性的損傷，表現出來是大腿肌肉不自主的跳動，這也是常見原因。還有一種情況是比較嚴重的，頸椎管狹窄或胸椎管狹窄壓迫脊髓，因為壓迫上運動神經元對肌肉抑制作用降低了，腿部的肌肉就會出現不自主的跳動。如果這種癥狀經常出現，還是建議到正規醫院骨科做詳細的檢查，比如說做頸椎或者腰椎的核磁，明確一下，再進行下一步的治療。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 9408次

• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 7469次

• 手不由自主的顫抖
  手抖醫學上稱為震顫，它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上分為靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。靜止性震顫即肌肉在松弛的情況下出現肢體抖動，睡眠時消失，較有節律，帕金森綜合征即屬于此類。運動性震顫是在靜止時不出現，運動時才發作，表現為無節律、振幅大，常因情緒激動、精神刺激而發作，這是拮抗肌協調障礙的結果，常是小腦病變的反應，如小腦腫瘤、結合臂病變、腦血管硬化等。姿勢性震顫又稱意向性震顫，其實此種震顫歸屬運動性震顫，即指身體處于某一特定姿勢（如臥或坐時）或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現，靜止時消失。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患，使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。
  語音時長 2:00”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 21416次

• 手指不由自主的動
  手抖分為生理性手抖和病理性手抖。生理性手抖，抖動的幅度比較小而且速度快，多在靜止的時候出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動，生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現。一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也就會隨之消除。病理性手抖在醫學上稱為震顫，是指手不隨意的顫動，常為永久性的。引起病理性手抖的常見病有上肢神經疾病與損傷，腦組織疾病和藥物中毒性手抖、甲狀腺機能亢進、酒精中毒、特發性震顫、腦炎、一氧化碳中毒引起的帕金森綜合癥等都可能引發起手抖，建議患者要去醫院做進一步的檢查。
  語音時長 1:37”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 12186次

• 小腿肌肉不由自主跳動怎么回事
  小腿肌肉不由自主跳動，在大多數情況下不需要太在意肌肉跳動，是一群肌肉細胞收縮所引起的，醫學上稱為肌束顫動，肌束顫動的面積大小幅度不同，也有可能是由于在疲勞和壓力過大的情況下所造成的，所以在進行治療的時候，要盡量保持有規律的作息時間。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 2702次

• 腹部不由自主抽搐是怎么回事
  考慮是植物神經功能的紊亂。考慮平時存在精神壓力或者是焦慮，抑郁這些情況，也不排除是腸胃的問題，建議最好去做一個檢查，確診后再對癥治療。平時盡量保持心情愉快，不要大喜大悲。飲食也要營養均衡，不要吃過咸，過辣，過油膩的食物。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 2002次

• 晚上睡覺小腿不由自主的抽搐
  晚上睡覺小腿不由自主的抽搐，可能是肌肉痙攣、癲癇、帕金森病等。1、肌肉痙攣：如果晚上在睡覺的時候，沒有做好保暖工作，導致小腿著涼，就會因為冷空氣的刺激而出現肌肉痙攣的情況。可以適當的進行局部按摩和熱敷，促進血液循環，放松肌肉。2、癲癇：癲癇通常是由于大腦神經元異常放電導致的現象，患者肢體會出現短暫重
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-17 0次

• 不由自主伸懶腰
  不由自主伸懶腰可能是肢體長時間制動、精神緊張、過度勞累、腰肌勞損、筋膜炎等原因引起，需要通過一般治療，口服藥物的方式改善，必要時需要就醫治療。1、肢體長時間制動：如果長期保持一種姿勢不動，會導致腰部肌肉過于僵硬，通過伸懶腰的方式緩解。需要調整生活方式，不可以保持一種姿勢不動，建議30~60分鐘更換一
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-05-30 0次