天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

感覺心跳明顯是怎么回事

00:00
01:40

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果心跳明顯,能夠聽到心跳聲的話,那么很有可能是出現(xiàn)的心慌的情況,在有這種情況的時(shí)候,一定要去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,特別是看看有沒有心臟方面的問(wèn)題,最主要的就是檢查心電圖,如果普通的心電圖,不能夠進(jìn)行相應(yīng)的確診的話,可以做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖,或者運(yùn)動(dòng)后心電圖,看有什么問(wèn)題,在這種出現(xiàn)心慌的時(shí)候,要可以做到以下幾個(gè)方面:

第一個(gè)就是可以進(jìn)行自我的放松練習(xí),當(dāng)煩躁不安的時(shí)候,讓自己先坐下來(lái),緊握拳頭,并繃緊胳膊,體驗(yàn)上肢的緊張感覺,然后忽然把拳放開,體會(huì)手臂的沉重、無(wú)力、放松,反復(fù)做幾次,你的身體放松就會(huì)帶動(dòng)精神的放松。

還有可以多吃一些桂圓、紅棗、酸棗仁等一些東西,可以起到寧心安神的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 綦江县| 寻甸| 出国| 乐安县| 贵港市| 西藏| 马关县| 田林县| 洛扎县| 辽阳市| 巴青县| 灵璧县| 南涧| 富锦市| 淳安县| 松潘县| 全州县| 汨罗市| 武冈市| 上杭县| 大洼县| 乐陵市| 鄱阳县| 天柱县| 乌兰察布市| 辽宁省| 塘沽区| 大理市| 通江县| 龙海市| 岳阳市| 津南区| 陈巴尔虎旗| 鲁甸县| 临泉县| 永福县| 荔浦县| 高邑县| 太湖县| 博客| 铜鼓县|