中醫(yī)學(xué)認(rèn)為多夢(mèng)的根本原因是由機(jī)體內(nèi)在變化引起的，素問-方盛衰論中說：是以少氣之厥，令人妄夢(mèng)，其極至迷。
所謂少氣即氣不足，氣不足則陽不守陰，神機(jī)失盛故為多夢(mèng)其為原因之一。
而情志損傷，傷及臟腑、損耗精氣，令神魂不安發(fā)為多夢(mèng)；陰血虧虛不能奉養(yǎng)心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發(fā)為多夢(mèng)；
若因痰熱內(nèi)擾肝膽、魂不得寧而發(fā)多夢(mèng)；勞欲過度，水火不濟(jì)，心腎不交則心神不寧而發(fā)生多夢(mèng)；飲食失節(jié)，使土虛木郁，神魂不寧而多夢(mèng)。
多夢(mèng)的出現(xiàn)，以致睡臥不寧，夢(mèng)幻紛紜，治療的根本方法就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通過心理治療和具體的指導(dǎo)，采取正確的方法和態(tài)度去面對(duì)心理上的困難，并逐步地解決現(xiàn)實(shí)的困難矛盾，令人痛苦的夢(mèng)就會(huì)減少，睡眠也能恢復(fù)正常，與此并存的許多其他癥狀也隨之消失。
