天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
01:37

醫(yī)生主講實錄

不建議空腹吃核桃,核桃當(dāng)中的脂肪和膳食纖維含量很高,直接空腹食用會刺激胃腸,可能影響食物的消化吸收。空腹吃核桃可以導(dǎo)致核桃的營養(yǎng)流失,空腹吃核桃后,核桃在胃腸中停留的時間過短,身體吸收的營養(yǎng)成分少,導(dǎo)致大量營養(yǎng)物質(zhì)流失,核桃當(dāng)中的高脂肪可以刺激胃腸不適,出現(xiàn)消化不良,嚴(yán)重者可以引起腹瀉。

空腹吃核桃還可以引起惡心,核桃富含的脂肪酸容易引起口腔油膩,反酸,產(chǎn)生惡心的癥狀,空腹吃核桃,還可以加重腎臟負(fù)擔(dān),由于空腹吃核桃攝入很多優(yōu)質(zhì)蛋白,蛋白質(zhì)在胃酸的作用下凝結(jié)、沉淀形成不溶物,會增加結(jié)石的風(fēng)險,不利于身體健康。

所以要避免在空腹的情況下吃核桃,以免引起身體的不適。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 巫溪县| 紫金县| 公安县| 吴忠市| 景泰县| 浮山县| 卓尼县| 当雄县| 仁布县| 尼玛县| 安福县| 绥宁县| 淮北市| 阆中市| 竹溪县| 黄山市| 贵南县| 株洲县| 云和县| 平罗县| 墨竹工卡县| 康马县| 扎赉特旗| 六枝特区| 韩城市| 曲阜市| 阜康市| 万载县| 罗山县| 拜城县| 抚顺县| 雅安市| 中宁县| 石泉县| 江源县| 犍为县| 巫溪县| 平果县| 石阡县| 观塘区| 南开区|