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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時(shí)礦物質(zhì)元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個(gè)成年人一天吃500克油菜，即可滿(mǎn)足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 15495次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類(lèi)，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開(kāi)，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車(chē)止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20297次

• 榴蓮對(duì)卵巢有什么好處
  榴蓮是屬于常見(jiàn)的水果，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)吃榴蓮會(huì)對(duì)女性的卵巢有特殊的好處。只是對(duì)于想要吃榴蓮的女性，通常都可以正常吃榴蓮，因?yàn)榱裆彶粫?huì)對(duì)卵巢產(chǎn)生不良影響，主要就是補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素而已。所以，無(wú)論女性是在懷孕期間還是在月經(jīng)期間，都可以正常吃榴蓮來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，只是榴蓮確實(shí)對(duì)卵巢沒(méi)有直接的好處而已。一般對(duì)于卵巢功能異常的女性，多需要通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，而不是服用榴蓮來(lái)進(jìn)行治療。常常都是服用雌孕激素聯(lián)合制劑，比如最常用的優(yōu)思明、媽富隆、達(dá)英35等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-02 5966次

• 女性吃榴蓮有什么好處
  ?女性吃榴蓮不僅可以活血散寒、緩解痛經(jīng)，身體還能通便，治便秘，增強(qiáng)免疫力。榴蓮性熱，可以幫助緩解女性經(jīng)期疼痛的癥狀，改善腹部寒涼，促進(jìn)體溫上升，起到活血散寒的作用。榴蓮中含有豐富的維生素a、b和c，能夠增強(qiáng)機(jī)體抗氧化、抗感染能力，豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，治療便秘。榴蓮中的氨基酸種類(lèi)齊全，含量豐富，尤其谷氨酸的含量特別高。谷氨酸是核酸、核苷酸、蛋白質(zhì)合成的前體，參與體內(nèi)合成代謝，調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，所以女性多食榴蓮有各種的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  鄒文雄 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-14 50179次

• 葡萄吃了有什么好處
  病情分析：葡萄富含葡萄糖，另外還含有蛋白質(zhì)、食物纖維、胡蘿卜素多種維生素及礦物質(zhì)，食用后可快速補(bǔ)充能量，消化能力衰弱者也適合食用，特別是人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，及時(shí)飲用葡萄可很快緩解癥狀。另外葡萄還有助消化、通利小便、生精液、補(bǔ)益氣血的好處。意見(jiàn)建議：由于葡萄葡性溫，有上火癥狀及便秘者不宜過(guò)多食用，以免加重癥狀，由于含糖量大，糖尿病患者忌食葡萄。為防止農(nóng)藥殘留，建議清水洗凈后食用，不宜與水產(chǎn)品同時(shí)食用，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收物質(zhì)，影響健康。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-08 2606次

• 番茄吃了有什么好處
  病情分析：番茄含有大量的維生素和微量元素且番茄含有的蘋(píng)果酸可以促進(jìn)胃液和唾液的分泌，幫助消化吸收。另外番茄含有的果膠可以降低血漿的膽固醇，此外番茄堿具有抗真菌和抗炎的作用。意見(jiàn)建議：番茄一般人群均可以食用，生吃可以補(bǔ)充維生素C，建議糖尿病患者適當(dāng)用番茄來(lái)加餐，既可以增強(qiáng)飽腹感，又不會(huì)增加糖分的吸收，但是胃寒者最好避免進(jìn)食生冷的番茄。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-28 1101次

• 榴蓮有什么好處
  榴蓮的好處主要有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解便秘、增強(qiáng)體質(zhì)。榴蓮是一種價(jià)值比較高的水果，具有水果之王的美稱(chēng)，榴蓮中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、鈣、鐵、磷、鎂、硒等多種營(yíng)養(yǎng)成分，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆徔梢匝a(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的好處，同時(shí)榴蓮中
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-18 1035次

• 吃榴蓮有什么好處？
  榴蓮，被譽(yù)為“熱帶水果之王”，因其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，深受許多人的喜愛(ài)。然而，關(guān)于榴蓮的益處，你了解多少呢？吃榴蓮的好處：1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：榴蓮果肉富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水分、維生素A、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素。這些豐富的營(yíng)養(yǎng)成分使得榴蓮成為了一種營(yíng)養(yǎng)密度高且均衡的熱帶
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-10 0次