肚子撐應該是胃脹造成的，脹氣可能是胃腸道出毛病的一個癥狀，張嘴咀嚼，邊吃邊說話，狼吞虎咽，邊吃飯邊喝湯等都容易造成消化問題帶來脹氣。
消化不良，胃病，也會伴隨脹氣，食物過敏也可能是造成胃脹氣的原因。它是食物在結腸發酵產生氫氣及二氧化碳，糖類食品含有細菌是產生脹氣的主要來源，生活壓力，情緒緊張，缺乏消化酶等均可能引起脹氣。
胃脹可以用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時喝了有助于消化，也可以早上起床時先喝一杯檸檬水，它有治療及清血的作用，平時吃飯的時候要細嚼慢咽，避免吃得過快過急。
肚子撐怎么辦
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-11-11 9412次
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肚子脹怎么辦肚子脹，首先要了解是不是吃了不太容易消化的食物，或者吃了不耐受的東西，包括很多人對乳糖不耐受，喝了牛奶之后就會出現腹脹的情況。另外，像豆制品或者白蘿卜等等，進入到胃腸道以后，因為里面含有的一些成分不能夠充分地消化吸收，而是被腸道內的微生物給發酵，酵解以后產生了很多氣體，因此引起腹脹的情況。像這種情況，注意盡量少吃這一類的食物。另外，可以口服四磨湯，增加腸道的蠕動，促進排氣排便。如果腹脹已經好久了，還有腹痛或者其它的情況，那么建議最好做腹部平片，或者腹部彩超，以及大便的檢查，看看有沒有其它的原因引起。
01:33
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 54010次
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肚子脹氣怎么辦肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節腸道的脹氣。
01:33
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-27 131395次
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肚子撐的難受怎么辦第一，不要喝水，一定不要喝水，有的人總有吃完飯后喝水的習慣。如果感覺到肚子非常的脹，撐的慌，不要立即馬上喝水，喝水之后會讓肚子更脹，更加的不舒服。第二，適當的給肚子進行按摩，肚子吃撐了也不要急于運動，就在原地適當的在肚子和腹部給自己進行按摩，促進胃腸的蠕動，消化食物大概有半個小時的時間，一般半個小時之后這種癥狀便會緩解。第三，可以適量的散步，一般上面的步驟做完之后，可以適當的做一些輕微的活動，可以讓食物更好的消化吸收。語音時長 1:20”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 63692次
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膽結石發撐怎么辦膽結石形成的原因有很多種，但是出現發生的情況，首先還是要提高自身的抗病能力，少吃一些高脂肪和高油膩食物，出現發撐的情況要適當的鍛煉好身體，做一些太極拳等有氧運動，不要穿的很薄，最好每頓飯吃到六七成飽，因為膽結石形成的原因非常復雜，主要有膽汁中膽固醇或鈣，導致膽汁中容易形成的固體結晶而沉淀，并聚集和融合形成結石。細菌感染是原發性膽管結石形成的主要原因，膽囊排空功能損害，致使膽汁淤積，促發結石的形成。膽結石的原因是飲食不合理，首先是長期高脂和低脂的飲食，高脂飲食可能會導致血液和膽汁中的膽固醇升高，極易產生結石，低脂飲食也會引起膽石癥，因為其影響機體對營養的吸收，造成膽汁缺乏以及營養不良。其次過量攝取一些含糖量高的食物，會增加形成結石的危險，比如精制大米、面粉等，會加速膽固醇的累積，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂二者之間的比例失調。語音時長 1:59”
陸森
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-27 1944次
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肚子撐的難受怎么辦病情分析：肚子撐的難受的話，可以口服健胃消食片，多潘立酮，鹽酸伊托必利等等藥物，促進胃腸蠕動，促進消化。平時要注意飲食調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：平時要吃這養胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過多。還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-08-23 1603次
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胃撐的難受怎么辦胃部是一個空腔性的臟器，就像一個袋子，如果吃得太多，撐得太鼓，自然會出現不適。因此，患者需盡量避免暴飲暴食，每餐七分飽即可。有少量患者即使進食正常飯量，仍感覺胃脹，稱為早飽。對于此類患者可服用促進胃腸排空的藥物，如莫沙必利，改善胃動力及胃的容納性。如患者出現腹痛、腹脹、反酸、燒心等合并癥狀，需及時前往專業的消化內科咨詢用藥，切勿自行購買，避免藥物使用不當。
彭淼云
主治醫師茂名市人民醫院
2018-11-18 3704次
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肚子撐的難受怎么辦第一，不要喝水，一定不要喝水，有的人總有吃完飯后喝水的習慣。如果感覺到肚子非常的脹，撐的慌，不要立即馬上喝水，喝水之后會讓肚子更脹，更加的不舒服。第二，適當的給肚子進行按摩，肚子吃撐了也不要急于運動，就在原地適當的在肚子和腹部給自己進行按摩，促進胃腸的蠕動，消化食物大概有半個小時的時間，一般半個小時
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 2061次
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肚子撐的難受怎么辦第一，不要喝水，一定不要喝水，有的人總有吃完飯后喝水的習慣。如果感覺到肚子非常的脹，撐的慌，不要立即馬上喝水，喝水之后會讓肚子更脹，更加的不舒服。第二，適當的給肚子進行按摩，肚子吃撐了也不要急于運動，就在原地適當的在肚子和腹部給自己進行按摩，促進胃腸的蠕動，消化食物大概有半個小時的時間，一般半個小時
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 213次
