產(chǎn)程開(kāi)始時(shí)宮縮持續(xù)時(shí)間較短，約二十至三十秒，比較弱，間歇時(shí)間較長(zhǎng)約五至六分鐘。
隨著產(chǎn)程進(jìn)展，到活躍期后期，宮縮時(shí)間長(zhǎng)達(dá)四十至五十秒，強(qiáng)度增加，間歇的時(shí)間較短，兩至三分鐘。
宮口開(kāi)全時(shí)，宮縮持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)一分鐘左右，間歇期僅有一至兩分鐘，宮縮時(shí)都會(huì)帶來(lái)疼痛感，宮縮越強(qiáng)疼痛感越重，準(zhǔn)媽媽正確對(duì)待宮縮時(shí)候的疼痛。
高齡的產(chǎn)婦當(dāng)宮縮一陣陣變強(qiáng)，說(shuō)明你的產(chǎn)力良好，自然分娩的成功率就非常的大，幾乎每個(gè)待產(chǎn)分娩的都要經(jīng)歷到宮縮，宮縮給人的感覺(jué)是非常不舒服的，所有人都會(huì)有非常疼痛的感覺(jué)，開(kāi)始宮縮時(shí)每次的工作時(shí)間短而長(zhǎng)，然后宮縮時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，疼痛感也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈。寶寶快要來(lái)到世上和我們見(jiàn)面了，寶媽首先不要害怕也不要擔(dān)心，可以深呼吸，吸氣、呼氣、吸氣。
