懷孕初期最好不要吃方便面，孕婦的正常生命活力需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水，方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量的味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，遠遠滿足不了孕婦自身和胎寶寶每天所需要的營養量。
即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食，都不吃其他食品，是很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利，即使正常狀態的人都不宜吃方便面，所以孕婦盡可能不要吃方便面或者禁止吃。
懷孕初期可以吃方便面嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-11-10 17126次
為你推薦
-
痛風可以吃方便面嗎痛風患者能不能吃方便面，方便面這種食物是由日本首先發明，然后傳向世界各地，是平常我們如果工作特別匆忙，我們來充饑的一種很好的一種食物。但是對于痛風性關節炎的患者，能不能吃方便面，我們首先要了解，方便面等于說它的面餅是通過油炸的，油炸的面餅就可以引起我們的尿酸增高，油炸的面餅我們是不主張患者去食用的。另外一個方面，比如它的一些調料包里面或者醬包里面，可能里面含有豆制品，或者動物內臟，或者海鮮一類的調料包，可能也會引起我們痛風的發作，所以你要分清楚到底是哪一種方便面，然后再具體地去選擇。
01:20
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 64498次
-
痛風能吃方便面嗎痛風到底能不能吃方便面，方便面有兩個問題在里面：第一個問題它是油炸食品，油炸食品的含脂量是比較高的，它是一個非健康的食品。對我們的痛風來講，它不是一個推薦的飲食范圍。第二個就是調料包，或者是方便面的湯里面，它是含有很高的嘌呤的。所以從這兩個方面來看，其實方便面并不適合痛風的患者。那么我們有痛風的病人盡量的不要去吃方便面，就吃新鮮的面條，然后不要喝肉湯，這樣就可以了。
01:14
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 83542次
-
懷孕初期可以吃方便面嗎懷孕初期一般能吃方便面，但是不建議多吃。因為方便面屬于油炸食品，熱量高，營養價值比較低，懷孕初期的時候大部分孕婦會引起妊娠反應，比如惡心，嘔吐，食欲下降的。如果確實想吃方便面，可以適量吃一些，但是不建議多吃。因為方便面屬于油炸的食品，營養價值比較低，制作方便面時添加了防腐劑，食品添加劑等吃太多不利于為孕婦提供足夠的營養，有可能引起孕婦營養不良。懷孕初期建議飲食清淡，多吃新鮮的瓜果蔬菜，補充優質蛋白的食物，比如牛奶，魚類，瘦肉，雞蛋，雞肉等這些食物營養比較豐富，能提供全面的營養，有助于胎兒的發育。語音時長 01:22”
沙娜
副主任醫師中國人民解放軍第960醫院
2022-08-25 2283次
-
懷孕初期可以吃方便面么懷孕初期不建議吃方便面。一、是方便面沒有營養，二是方便面里面可能含有防腐劑。另外方便面中還可能含有多種食品添加劑。這些添加劑，盡管按規定都是可以使用的，但是可能很多成分并未進行標注，孕婦吃了，容易對胎兒造成一定的影響。長期吃容易造成胎兒發育遲緩，例如，谷氨酸鈉對嬰兒的生長發育就有著不良影響，能同嬰兒血液中的鋅發生特異性結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸鋅，隨尿排出體外，導致嬰兒缺鋅，進而造成嬰兒發育不良。語音時長 1:33”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 10678次
-
懷孕初期可以吃方便面嗎病情分析：剛剛懷孕以后最好少吃方便面，偶爾吃對身體沒有什么影響。如果長期吃方便面，因為它的營養較單一，會導致營養不良，從而會影響孩子的發育的。意見建議：在懷孕初期還是要吃一些營養物質較高的食物，比如水果、青菜、堅果、牛奶等等，這些食物營養高但是熱量低，可以促進孩子的生長發育，搭配合理還可以提高孕婦的身體免疫力。孕期也不要吃辣條、奶茶等不健康的小零食。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-08-27 1801次
-
懷孕初期可以吃方便面嗎病情分析：懷孕初期可以吃方便面，但不要吃太多。懷孕期間需要大量的營養攝入，保證孕婦和胎兒的需要，方便面含有的營養比較少，要適量食用，不可以作為主食食用。孕期飲食要吃一些營養、好消化的食物，例如肉類、牛奶、堅果等。意見建議：建議孕期要多注意休息，做好產檢，隨時觀察胎兒情況。不可以劇烈運動，過度勞累等。少食多餐，不可暴飲暴食。
侯杰
主治醫師中國人民解放軍第203醫院
2020-07-30 702次
-
懷孕初期可以吃煮方便面嗎懷孕初期可以適量吃煮方便面，但并不推薦作為主食或經常食用。方便面是一種方便快捷的食品，偶爾食用對于懷孕初期的孕婦來說，通常不會造成直接的危害。方便面通常營養價值不高，且含有較高的油脂和鹽分，缺乏孕婦所需的多種營養素，如蛋白質、維生素和礦物質
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
-
懷孕初期可以吃煮方便面嗎懷孕初期不建議吃煮方便面。孕婦在正常生命活動，需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量的味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，遠遠滿足不了孕婦自身和胎寶寶每天所需要的營養量。即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食而不吃其他食品，是很容易
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 337次
