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• 如何進行促排卵治療

  有些不孕癥的美眉，因為有排卵的障礙，那這個時候醫生就會建議她，進行促排卵治療，那么怎么促排卵呢。首先需要在，來月經的第二到第五天之間，最好是第三天，抽血檢查一下性激素的水平，在這次抽血檢查，性激素水平的時候，前一個月，最好不要用任何激素藥物，比如說雌二醇、黃體酮等。因為一個月之前，如果用了這些激素的藥的話，會影響檢查的結果，然后等抽血檢查出來結果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情況下，可以考慮促排卵。如果說雌二醇的水平，大于80的情況下，盡管FSH和LH低于8以下，這個時候促排卵，往往效果也不是太好，所以這個時候，一定要綜合地評估，同時在來月經的第三天，抽血化驗的同時，要做個陰超的檢查，要看看這個時候，卵巢的動卵泡到底有多少、有多大，適合不適合促排卵。所以很多美眉很詫異，來月經的時候還可以做陰超嗎，可以的，在促排卵治療的時候，必須在來月經的時候，做陰超檢查動卵泡，不要有顧慮。不過最后要提醒大家，不是每個女性，都是需要進行促排卵治療的，一定是因人而異，需要才促。

  

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  陳慶華 副主任醫師上海樂仁東生門診部

  2020-04-14 2570次

• 靜脈曲張如何進行分類

  下肢靜脈曲張我們根據病因，分為原發性和繼發性；根據解剖部位分為大隱靜脈、小隱靜脈；盆腔反流血管根據它的不同類型，我們分為淺靜脈曲張、深靜脈曲張，深靜脈是指肌間靜脈可以發生曲張。因此對于我們來講，最有價值的就是區分出，是原發性還是繼發性的。因為總體來講，原發性的單純性的靜脈曲張，都可以進行手術治療。而繼發性的比較復雜，首先要治療原發疾病，靜脈曲張只是一個繼發性的表現。如果說直接進行了手術，復發率會特別高。另外像深靜脈血栓，堵塞造成的繼發性靜脈曲張，它本身是一個手術禁忌癥，不能進行手術。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-15 3854次

• 高脂血癥患者如何進行運動療法？
  運動能夠增加血脂的消耗，并且能夠增加血中高密度脂蛋白的水平，有利于對血管的保護，并且能夠降低低密度脂蛋白及總膽固醇。運動鍛煉可以包括以下幾個方面：第一，快步行走，控制在每分鐘120步左右，能達到輕微的出汗而不增加過重的負擔。每次走二十到三十分鐘，每周行走運動五次。第二，慢跑。不能引起心肺負擔過重的慢跑，以身心舒適，微汗，沒有有心悸氣短比較好，每次可以慢跑二十分鐘左右，每天一次，每周五次即可。對于其他的運動如跳繩、游泳、爬山、登樓梯、騎自行車或球類等運動，均以不過累，不超過身體的負擔為原則。
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  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-21 3027次

• 失眠患者如何進行運動鍛煉
  適合失眠患者的運動項目多種多樣，比方說走步，跑步，游泳，騎自行車，滑冰，游戲，坐操等等。一般來說不經常運動的人，開始不建議從事劇烈的運動，運動量也不要太大，以免過度疲勞，身體不適反而影響睡眠。對于多數人來說，還是應該先走步做操開始，睡前兩到三個小時進行一定的運動，可以促進并加深睡眠。不過晚上運動的時間，不要離睡眠時間太近，否則會適得其反。走步要盡可能的走的遠一些，而不是散步，要逐步加快速度，使肌肉，心臟，肺臟都得到充分的鍛煉。一般認為，十六到二十點運動效果最好，輕中度運動比大運動效果要好。除了走步做操以外，還可以根據自己的愛好選擇游泳，騎自行車，打太極拳等運動，這些運動都能排遣有害的緊張情緒，使身體恢復正常狀態，容易入睡。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-12 2837次

• 甲亢患者如何進行運動療法
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥的患者，在病情穩定以后，可以做適當的有氧運動，增強體質，改善心肺功能。但如果甲亢患者未經系統正規的治療，是不適合運動的，應該多注意休息。意見建議：建議甲亢確診以后，生活應該規律，不要熬夜，不要過度勞累，避免精神過度緊張，生活壓力過大。一定要選擇正確的治療辦法。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-09 1402次

• 心肌梗死患者如何進行運動和康復
  病情分析：心肌梗死的患者要根據患者的個體情況和病情，選擇個體化的運動康復處方。心肌梗死的的急性康復治療，可以進行早期的活動和離床，并控制活動強度在低水平。心肌梗死的恢復期可以進行社區康復治療，包括定期進行康復運動，日常的生活活動能力的培訓，開展職業前訓練，提高生活質量等。意見建議：心肌梗死的患者，首先要遵醫囑規律的服用藥物，其次要改善生活方式，多吃新鮮的蔬菜水果，進行適當的有氧運動，保持情緒的穩定，避免激動，同時要在醫生的指導下進行康復運動訓練。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-06-06 1601次

• 失眠如何進行運動療法
  失眠的運動療法包括意念、按摩、鍛煉等等。意念屬于氣功當中的一部分，每天晚上可以定時的上床仰臥，雙目微合，面部放松，口微張，舌抵上腭，呼吸平緩，然后保持集中注意力到丹田，讓意念當中有一個睡字，在五到十分鐘左右，可以讓身體放松進入夢鄉。再一個就是人頭頂的百會穴有升陽舉陷的作用，下午或者晚上的時候，可以用
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 286次

• 失眠患者如何進行運動鍛煉
  鍛煉是改造失眠的鑰匙，是延年益壽的良方，是生機勃發的甘露，即使體質強健的人也應進行某種方式的鍛煉。對失眠患者話宜的項目有如下幾種：（1）走：晩飯后或伴友，或攜侶，可慢步，可快行，可前進，可倒退，若每天堅持不僅怡情養性治失眠，還有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或長跑，跑能促進血液循環，能煥
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 247次