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• 補(bǔ)鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)身體長高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補(bǔ)鈣也不能促進(jìn)人體長高。營養(yǎng)元素進(jìn)入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進(jìn)骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用，想要長高的青少年人群，應(yīng)及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的方式有很多。除了食補(bǔ)外，更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5153次

• 賴氨酸真的有助高功效嗎

  賴氨酸是有助高功效的。賴氨酸是構(gòu)成大部分蛋白質(zhì)的必需氨基酸，是控制人體生長的關(guān)鍵物質(zhì)“生長激素”的重要成份。賴氨酸可以增進(jìn)食欲，改善營養(yǎng)不良狀況，改善失眠，幫助鈣的吸收，促進(jìn)生長，增強(qiáng)體質(zhì)。只有吃得下飯，營養(yǎng)跟得上，睡眠質(zhì)量高，同時積極補(bǔ)鈣，個子才能長得高。但是在臨床中賴氨酸又叫做第一限制性氨基酸，之所以叫做限制性氨基酸，是因為第一、賴氨酸在谷類食物中的含量很少；第二、賴氨酸在肉類中的含量很豐富，但是容易被高溫加熱所破壞。這兩點(diǎn)也就導(dǎo)致了中國人日常生活中所攝入的賴氨酸不足。需要補(bǔ)充賴氨酸的人群可以選擇比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，既可以補(bǔ)充賴氨酸，又可以促進(jìn)鈣離子的吸收，促進(jìn)生長發(fā)育。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:05
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 76893次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高有豐富的營養(yǎng)，如果喝的話是可以促進(jìn)人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時生活中患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。男生如果多打籃球，那么對于促進(jìn)身體的長高也是非常好的，但是運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害，另外如果想長高的話平時生活一定要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩，燒烤類食物也不要多吃。如果在身高上有差異，那么一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)不要自卑，經(jīng)過正確的努力或者是鍛煉是可能長高的。
  語音時長 01:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 39297次

• 安高樂能長高嗎
  安高樂是可以促進(jìn)生長的，人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多達(dá)31種營養(yǎng)的配合支持，莊稼長高需要肥料、動物長得快需要飼料，充足的營養(yǎng)才能充分的生長，才能長得更高更快。人類常通過蔬菜水果從中獲取營養(yǎng)生長，但這些食物里長高所需要營養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長的二十年之久。那么人類補(bǔ)充什么營養(yǎng)，就可以像莊稼一樣快速生長的？據(jù)科學(xué)研究表明除了良好的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，人體還需要同時攝取31種營養(yǎng)的支持才可以長高，單靠其中某幾種營養(yǎng)也是無法長高的，而且缺一不可，所以安高樂是可以使人增高的。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 20998次

• 發(fā)燒真的能長高嗎
  在發(fā)燒的時候新陳代謝會更加偏快一點(diǎn)，但是是否能長高，這就需要結(jié)合具體的情況，如果是在處于生長發(fā)育期的青少年有可能身體會長高，如果是正常的成年人是不可能的，那么發(fā)燒的話，有可能會在一定程度上影響生長發(fā)育的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-28 2403次

• 藥物真的能長高嗎
  這個是不能的，長高主要還是靠自身的飲食、運(yùn)動，所謂能長高只是心理作用，如果吃了真像廣告上說的會有酸痛，膨脹感，是因為骨骼分解，其實這些都是假的，這只是藥的副作用，中國人為了錢可以做出來這些的。藥物中添加某些刺激性的激素是完全可以達(dá)到這種酸痛效果的，但其實對生長是沒有用的，所以患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮，吃這些對增高是非常有利的。另外，要調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足也可以長高。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 10734次

• 安高樂能長高嗎
  安高樂是可以促進(jìn)生長的，人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長需要攝取多達(dá)31種營養(yǎng)的配合支持，莊稼長高需要肥料、動物長得快需要飼料，充足的營養(yǎng)才能充分的生長，才能長得更高更快。人類常通過蔬菜水果從中獲取營養(yǎng)生長，但這些食物里長高所需要營養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長的二十年之久。那么人類
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 402次

• 比爾高真的能長高嗎
  比爾高有豐富的營養(yǎng)，如果喝的話是可以促進(jìn)人長高的，人長高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時生活中患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。男生如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 247次