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長期喝純凈水對糖尿病患者有益處嗎

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醫生主講實錄

長期喝純凈水其實跟喝普通的水,對糖尿病的影響是差不多的。是選擇純凈水還是選擇普通的自來水,這個根據患者個人的生活偏好就可以,沒有特別嚴格的差異。糖尿病的患者除了對于血糖控制,其他一些飲食方面的問題,比如說水的選擇方面,基本上的差異是不大的。

純凈水和普通的自來水同樣都是零熱量的東西,所以說哪一種都可以。只要患者將飲食控制得當,熱量攝入的不超標,血糖控制得比較好,就會對糖尿病的患者有一定的好處。尤其是對減少并發癥,還有控制血糖然后降低并發癥的進展的速率會有一定的好處。所以說糖尿病的患者不要糾結于喝哪一種水,而要把主要的精力放在如何將血糖控制好上面。

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