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• 半月板磨損怎么保養恢復

  半月板磨損，它是比較輕度的半月板損傷。在我們出現半月板磨損的時候，我們第一個應該改變我們的運動，或者是工作的一些習慣或者性質。比如在運動之前，我們要進行一些熱身的活動，不要過度劇烈地去跑步，尤其跑步轉彎這種動作，相對來說應該盡量注意一點。另外我們可以戴護膝，還有就是我們不要經常去做深蹲之類的一些動作，都是比較重要的。另外一個可以采取一些物理治療，康復訓練，去專業的康復機構。另外一個就是我們可以在家里可以自己用熱毛巾，或者熱水袋之類的焐一焐，增加血液循環的相關的一些處理。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 26407次

• 半月板磨損是什么病

  其實我們也可以說，它是半月板變性，這個是一個半月板，比較輕微的損傷，或者是退變以后引起的。我們在磁共振上面可以看到，往往是比較點狀的，或者是線狀的一條，高信號的影子，當出現半月板磨損的時候，可以沒有癥狀、也可以有癥狀。但有癥狀的人，部分人還是比較輕的，但是大多數人是沒有癥狀的。所以我們在正常的人中間，我們去查一個磁共振，可能百分之八九十的人，都有半月板變性，或者是半月板磨損。對于這樣的診斷，我們有時候，并不需要特殊的處理。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 19425次

• 半月板磨損癥狀
  半月板磨損癥狀主要包括以下幾個方面：在損傷的急性期，可能會有膝關節的疼痛腫脹以及積液，在做關節的屈伸活動時，是有明顯的疼痛或者是障礙。急性期過后，腫脹和積液可以自行消退，但是活動關節時仍然疼痛特別是在上下樓，上下坡，起立或者是做一些跑跳等動作時疼痛會比較明顯。嚴重者可以出現跛行或者是曲身的功能障礙。部分患者有可能出現膝關節絞索的現象或者是在膝關節屈伸時有彈響。
  語音時長 1:11”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-11 3274次

• 半月板損傷怎么保養
  當我們存在半月板損傷，而且通過磁共振檢查，還有查體可以明確，我們的損傷程度在1度和2度時。此時，我們膝關節沒有明顯的疼痛癥狀和活動受限。此時我們可以行保守動態觀察，但我們一定要記住不可以進行過于激烈的活動，比如打籃球踢足球或者爬山，登山等活動，因為高強度的活動可以使輕度的半月板損傷演變為3度，此時，半月板損傷加重，反而會引起膝部病情的加重，當存在半月板3度損傷有明顯撕裂，而且還有明顯的膝關節癥狀時，我們需要在關節鏡下修補我們撕裂的半月板，給半月板創造條件，這樣才有利于半月板的愈合。
  語音時長 01:38”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-08-17 2217次

• 半月板磨損怎么保養恢復
  病情分析：半月板出現了磨損，首先還是要積極的完善核磁共振檢查，然后對患者進行詳細的膝關節的查體明確相應的損傷程度，大部分情況下可以進行保守治療。主要是注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度負重，也不能蹲著向前行走，也不能夠進行踢足球這些劇烈運動。意見建議：在行走的時候可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來能夠有效的緩解局部的勞損。出現了疼痛癥狀，可以應用消炎鎮痛藥物以及營養關節軟骨藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 3102次

• 半月板磨損怎么辦
  病情分析：半月板磨損以保守治療為主，通過口服或關節腔注射營養類藥物，同時注意休息，減少劇烈運動，從而減少繼續磨損，改善半月板磨損情況，如果長期磨損且癥狀嚴重時，需要采取手術治療。意見建議：半月板磨損后患者應避免繼續過度使用膝關節減，少上下高層，樓梯爬山，長時間站立行走等加重膝關節負荷的活動，出現疼痛時應及時停止活動，注意休息。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-05-11 401次

• 膝蓋半月板磨損能恢復嗎
  半月板磨損指半月板損傷，膝蓋半月板損傷一般能恢復，由于病情嚴重程度不同，其恢復的方法也不同。膝蓋半月板損傷是指半月板的完整性和連續性遭到破壞，患病后會出現膝關節疼痛、腫脹、活動受限、關節彈響等癥狀。如果膝蓋半月板損傷較輕，只是出現了輕微的疼痛感，可以多休息，也可以在醫生指導下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次

• 半月板磨損能自愈嗎
  半月板磨損是否能自愈需要根據具體情況決定，如果半月板磨損程度比較輕微，一般能自愈，如果磨損程度比較嚴重，通常不能自愈。半月板屬于膝關節內部的軟骨，半月板磨損的形成原因主要與長期劇烈運動、長距離行走、反復屈膝活動等因素有關。若半月板磨損程度比較輕微，一般沒有出現半月板結構改變，隨著身體的不斷恢復，通常
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-09 0次