妙手醫(yī)生精選
夜里驚醒，夜驚是指兒童不能夠連續(xù)的整夜睡眠，經(jīng)常夜里醒來哭鬧，甚至玩耍一陣，主要是一到三歲的小孩兒，男女均可發(fā)病。
孩子夜驚要注意排除其他疾病所致的夜眠不安，夜間哭鬧及不易入睡，如腹痛，上呼吸道感染等等，這些疾病引起的睡眠障礙，一般只有幾天，很少持續(xù)多日，而且有明顯的軀體不適。
兒童夜驚的主要防治措施：
一，支持性心理治療，在詳細了解病史和認真的體格檢查基礎(chǔ)上，尋找可能的病因，排除其他疾病，父母以安慰、解釋、指導等辦法消除孩子的焦慮抑郁心情，合理的解決家庭矛盾和生活應(yīng)急事件，不要讓家庭的一些矛盾感染孩子；
二，改善晚上撫養(yǎng)方式，培養(yǎng)良好的睡覺習慣，父母給孩子建立一個規(guī)律的睡眠制度，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，不要哄著抱著睡，也不要孩子一邊哭就去抱，拍、喂奶等等；
三，行為療法：
1，父母要積極的咨詢心理醫(yī)生指導，接受指導。
2，采用消退法效果較好，孩子出現(xiàn)哭鬧不要馬上進行干預(yù)，有意識的忽視讓孩子學會自己入睡。
3，是準確的記錄治療過程及結(jié)果。
4，定期的回顧和修改治療的計劃，直至滿意為止。
四，藥物治療，孩子夜驚不是真正的失眠癥，一般不需要用藥，對于極嚴重者可在醫(yī)生的指導下，短期用藥物治療。
