正常情況下，人們的頭發(fā)生長速度是固定的，基本每天頭發(fā)生長速度都會固定在0.3毫米，所以基本上不存在一周頭發(fā)長10厘米的秘訣。
?可以選用以下幾種小妙招：
一，橙汁加啤酒加雞蛋，將橙汁倒?jié)M二分之一的杯子，然后將雞蛋打開，只取蛋清，倒入杯中的橙汁當中，最后再加上適量的啤酒，成為一杯，用單根小筷子一直攪拌，直到將杯中液體打出泡沫再停止，最后就是洗頭時倒在頭發(fā)上，當做洗發(fā)水來使用，慢慢輕柔頭發(fā)和頭皮等，沖洗干凈，正確護理即可，一般是三到四天用一次。
二，不睡覺地縮短睡眠辦法，很多人都反映不睡覺、熬夜頭發(fā)是會掉的更快的，但近年來有人提出，縮短睡眠時間的辦法其實能夠幫助頭發(fā)長得快，其實這種辦法是因人而異的，而且需要在黃金睡眠時間段，晚上十點到凌晨兩點必須是睡眠狀態(tài)，頭發(fā)才會容易長得快，在晚上十點到凌晨兩點之間，保持睡眠狀態(tài)，其余時間可以適當?shù)臏p少一些睡眠。
三，按摩的方法被確認為能有效促進身體以及皮下血液循環(huán)，所以很多時候按摩看起來簡單，效果也是不是明顯，但長期按摩其實也是很有效果。
