對(duì)于痔瘡，患者可以自己采用一些保守的方法，進(jìn)行癥狀的治療，比如說患者可以變化飲食的結(jié)構(gòu)，主食不要過細(xì)，合理的多吃一些富含植物纖維素的粗糧，蔬菜和水果，合理的多喝些水，避免食用辛辣刺激性的食物，不飲酒，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和軟化，并增多大便的量，加速大便的排泄，減輕大便的秘結(jié)，減輕痔瘡。
注意痔瘡致病的初期，是治愈的最好的時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候要進(jìn)行以上的控制，患者要規(guī)律排便的時(shí)間，養(yǎng)成每天定時(shí)大便一次的習(xí)慣，平時(shí)若有便意，應(yīng)盡早上廁所，每次大便的時(shí)間不宜超過十分，排盡就可以起來，越快越好，杜絕大便時(shí)間過長(zhǎng)或者是大便的時(shí)候閱讀書報(bào)，玩手機(jī)。
便后可以清水清洗肛門或者用溫水坐浴三十分鐘左右，一方面的能夠清潔肛門，一方面的能促進(jìn)血液的循環(huán)，患者要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，除散步、快走、跑步等鍛煉外，每天可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。
