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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

  02:24
  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 38216次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

  01:11
  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 5505次

• 三天蘋果減肥法
  三天蘋果減肥法是指在三天內只吃蘋果而不進取其他食物的一種減肥辦法。因為蘋果本身的熱量不高，而且蘋果也富含纖維果膠，食后有一定的飽腹感，所以很多年輕人用它來進行減肥。但是我們要看到的是三天蘋果減肥法，其實就是單一食物的攝取辦法。通過不進食其他的食物，從而減少人體內糖和脂肪的合成。但是三天蘋果減肥法只能夠減掉一部分體重，而且可能會對人體造成損害，而且他并不是一個長久的減肥辦法，我們要看到的是，我們不當只用短期的減肥法來傷害自己的身體，而是應當通過長期有效的飲食控制和長期的健康鍛煉，使自己的體態和體重得到控制，所以不建議進行三天蘋果減肥法，而是要用正常健康的辦法進行減肥。
  語音時長 1:32”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-09 84956次

• 生理期可以針灸減肥嗎
  在臨床上生理期一般是不建議患者進行針灸減肥治療，具體的原因有以下幾個方面。1.生理期進行針灸減肥有可能會造成女性患者月經紊亂，內分泌失調，激素代謝異常等，影響女性患者的身體健康。建議女性在生理期時暫停減肥計劃，不單單是不要針灸減肥，其他的減肥也不可以，這期間需要休息、調整。2.生理期期間不可以進行針灸減肥，還包括患者可能伴有多種慢性疾病，如糖尿病，凝血功能障礙，血液系統疾病，慢性腎功能不全，肝病，痛經等等。所以通過以上分析，生理期是不建議女性患者進行針灸減肥。女性患者生理期應該避免精神緊張、身體疲乏，適當的補充蛋白質和肉類，保證營養的攝入，避免生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物攝入。
  語音時長 01:32”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-08 3507次

• 生理期減肥好嗎
  病情分析：女性在生理期間最好不要減肥。而且進行減肥應該采取科學的方法，避免服用減肥藥物或者產品以及采取節食減肥，這樣對身體都是有影響的。生理期期間避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：女性在生理期期間應該多注意休息，可以使用一些透氣比較好的衛生巾，多吃一些補血的食物，如大棗，芝麻，瘦肉等。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-20 1502次

• 生理期可以針灸減肥嗎
  病情分析：月經期間是可以針灸減肥的，只要患者月經期沒有出現比較嚴重的嘔吐或者痛經現象，就是可以做針灸的。患者如果出現了惡心、嘔吐或者劇烈的腹痛等以及月經量比較大，在這個時候進行針灸減肥，有可能會導致患者食欲下降，而不能夠及時的補充食物有可能會導致患者貧血。意見建議：一旦出現月經量比較大或者癥狀比較嚴重的情況下，建議先停止針灸減肥。可以選擇使用針灸的方法來治療痛經，等月經結束或者月經量減少以后，再使用針灸來進行減肥就可以了。
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-25 2001次

• 三天蘋果減肥法
  三天蘋果減肥法是指在三天內只吃蘋果而不進取其他食物的一種減肥辦法。因為蘋果本身的熱量不高，而且蘋果也富含纖維果膠，食后有一定的飽腹感，所以很多年輕人用它來進行減肥。但是我們要看到的是三天蘋果減肥法，其實就是單一食物的攝取辦法。通過不進食其他的食物，從而減少人體內糖和脂肪的合成。但是三天蘋果減肥法只能
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 15605次

• 三天蘋果減肥法
  三天蘋果減肥法因其簡單易行且短期內效果顯著而受到關注。此方法主張在三天內只吃蘋果，以達到快速減肥的目的。然而，從醫學角度來看，這種方法雖然可能暫時減輕體重，但長期效果和健康影響需慎重考慮。蘋果富含膳食纖維，能促進腸胃蠕動，改善便秘，有助于體
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次