首先，在食物上，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙，借酒，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，來補充自身的營養所需，多吃含蛋白質高，含鈣高，易消化的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等。
運動方面避免做劇烈的運動，劇烈的運動可能會使手外傷的傷口破裂，加重病情，但是適當的體育鍛煉還是可以，適當的體育鍛煉，可以使病情的恢復得到很好的促進作用。
另外，不要讓手外傷傷口碰水，或者是盡量的避免碰水，因為水的細菌比較多，碰水可能會導致傷口感染，而導致病情加重。
手外傷康復禁忌癥
未東興副主任醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-11-08 1951次
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手外傷的康復治療方法手外傷之后，我們所遇到的主要的后遺癥問題，就是關節的僵硬、肌腱的粘連和皮膚瘢痕的形成，而導致的手部的功能受限，這是我們手外傷術后最常見，也是最困擾大家的問題。所以對于這個問題，我們的康復方面要加強，一般的在肌腱損傷手術后，三周以后我們就要開始，進行手部的康復，一般以手部的伸展，握拳活動為主，骨折一般是在術后的4到6周，也要盡早地進行手部的握拳功能鍛煉。
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張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 2911次
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隆鼻有什么禁忌癥嗎隆鼻一些常規的禁忌癥，比如正在懷孕，正在生孩子、正在哺乳，這些肯定是不能做的。再一個，有些系統性疾病，血液性的疾病，有心腦血管的疾病，可能也是不能做的。但一般來說現在做隆鼻手術，大部分都是年輕人，身體情況比較好，也沒有什么基礎病，那么這個時候一般來說，注意的就是是月經期，再一個，如果有過敏性鼻炎，或者慢性鼻炎的急性發作期，要去避開這個時間。一般避開這個時間，是沒問題的。當然如果是有鼻子上，一些其他的更復雜的疾病，需要去提前解決這些問題。還有，局部面部的感染的問題，因為面部如果有感染灶，也是要等恢復了以后，才能去做手術，因為怕增加鼻部手術感染的機會，因為畢竟要有假體的植入，所以要保證手術區域的干凈。局部有粉刺，或者有些膿包、毛囊炎，要先行治療，治療完了以后才能去做隆鼻手術。
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鮑世威
副主任醫師北京醫院
2019-03-22 15441次
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手外傷患者的禁忌癥手外傷患者的禁忌癥有以下幾點：第一，全身情況不良好，有重要的器官損傷，需要先搶救，那么應先搶救重要的器官損傷，待患者病情穩定后，再行手外傷的處理。其次，清創時間，如果說手外傷患者來到醫院后，時間已經到達了6到8個小時以后，那么建議是二期清創的，因為六到八個小時以內，是手外傷清創的黃金時間，一旦超過了這個時間，再清創縫合傷口，那么傷口感染的概率將會提高，所以一般是建議二期清創。第三，病人精神不正常或者醉酒狀態，因為病人無法配合手外傷的治療，所以一般來說先進行手外傷的包扎待患者病情清醒之后，再行手外傷的治療。語音時長 01:30”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-03-30 4548次
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手外傷患者運動療法的禁忌癥手外傷患者術后進行運動療法，有哪些禁忌癥，一般我們還需要分為以下兩種情況：第一，手外傷的患者伴有肌腱的損傷，手外傷的患者如果是存在肌腱損傷的情況，肌腱在縫合之后，它的愈合時間是3到4周。在此期間，需要進行石膏制動固定，這時就不能進行相關的運動療法，要不有可能會導致肌腱的再次斷裂。第二，就是手外傷合并有指掌骨骨折的情況，如果說手外傷合并有指掌骨骨折，已經進行了克氏針或者鋼板的固定，術后是可以進行患肢的活動鍛煉。如果只是單純的石膏固定，要明確骨折愈合的時間是三個月，石膏固定至少要四到六周，拆除石膏之后是不能進行過度劇烈的運動，因為此時指骨還沒長牢，如果進行重體力活或者一些大量的運動，此時有可能會把指骨再次折斷。語音時長 01:45”
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-04-19 3183次
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手外傷康復禁忌癥首先在食物上，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙，借酒，可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，來補充自身的營養所需，多吃含蛋白質高，含鈣高，易消化的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等。運動方面避免做劇烈的運動，劇烈的運動可能會使手外傷的傷口破裂，加重病情，但是適當的體育鍛煉還是可以的，適當的體育鍛煉，可以使病情的恢復得到很好的促進作用。另外，不要讓手外傷傷口碰水，或者是盡量的避免碰水，因為水的細菌比較多，碰水的話可能會導致傷口感染，而導致病情加重。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-01 1101次
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手外傷患者運動療法的禁忌癥有哪些病情分析：手外傷患者的運動療法一般適用于外傷以后的穩定期，肌腱已經基本愈合，骨折端愈合良好，比較穩定的情況下才可以進行。意見建議：最主要的禁忌癥就是不能在外傷骨折或者肌腱損傷還沒有穩定的情況下進行活動，防止發生肌腱的再次斷裂以及骨折的移位，活動訓練過程會有疼痛，但不能過于暴力。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-06-09 1403次
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手外傷如何康復手外傷可以通過傷口清創、服用藥物、注射疫苗的方法康復。1、傷口清創：手外傷可能是因為刺傷、擦傷、砸傷等原因引起，會導致手部皮膚出現破潰，還會引起皮下軟組織以及毛細血管破裂，出現傷口流血的現象，需要及時去醫院就診，在醫生的指導下使用碘伏對傷口部位消毒，如果傷口較大，還需要通過縫合的方法幫助傷口恢復。2
林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-17 856次
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手外傷多久能康復手外傷之后多久能夠康復，和具體的病情是相關的。如果是單純的皮膚裂傷，一般兩周左右可以恢復。如果有肌腱的損傷，一般需要4周左右可以恢復。如果是骨折的話，一般需要三個月左右恢復。手外傷之后，要根據具體的病情，在專業醫生指導下采取相應的治療方法。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
