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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 4741次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現睡不著或過度興奮，情緒不穩等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統起到抑制作用，使得病人出現意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 2462次

• 睡不著覺會得什么病
  睡不著覺會得失眠，睡眠是人體機能恢復的一個過程，如果有長期的失眠就很容易導致身體免疫力出現問題，導致身體機能出現問題，從而出現很多的疾病。所以對于人類來說睡眠一定要規律，要充足，如果長期的睡眠不好要考慮使用一些藥物來進行治，比如可以考慮服用安神補腦液。此外，長期失眠還可以引發中老年人腦病，女性更年期綜合征以及糖尿病等威脅，危害人體健康的疾病，平時要多注意鍛煉。
  語音時長 1:31”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 4360次

• 睡不著覺是啥原因
  睡不著覺原因主要有以下幾種：一、精神上的原因，這是最常見的原因。由于工作生活的重重壓力，經常導致人們躺在床上還不由自主的在腦海中重復著白天所面對的各種煩惱和難題，越是這樣精神越緊張，得不到放松，自然而然會發生失眠的癥狀。焦慮、抑郁、緊張等負面情緒正是造成人們夜不成眠的主要因素。二、個人身體的原因。這主要看個人的身體狀況，假如白天過度勞累，到了晚上出現全身酸痛無力等，有時便會造成失眠。此外，比如身患疾病出現咳嗽、瘙癢、腹痛、鼻塞、發熱等癥狀，都會導致人們不能安然入睡。三、環境的原因。不可否認除了自身的身體狀況和精神狀態以外，外在的環境因素也很重要。對大部分人來說總是在熟悉的環境和用慣了的臥具中更容易進入睡眠狀態，因此環境的更換或臥具的更換也會是導致失眠的原因。四、其他原因，其他影響睡眠的原因，比如睡前的飲食或是服用某些藥物等，特別是含有興奮性的食品，比如濃茶、咖啡和某些藥物等，都有可能導致失眠。
  語音時長 2:08”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 49287次

• 整夜睡不著覺是什么病
  晚上長期的失眠，對身體的健康的傷害比較大，一定要查清楚原因是什么引起的，這要是正規的現象，僅僅勞累壓力大，不應該有這么嚴重的失眠，很可能是與神經系統方面的疾病有關，需要去醫院神經內科做一個全面的身體檢查工作，查找清楚具體的病因，再用藥調理進行治療，同時生活上工作上也要多注意點，不能用腦過度也不能過度勞累，壓力需要緩解，這樣才能有利于正常的睡眠。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 4902次

• 為啥失眠睡不著覺
  病情分析：當身體出現失眠睡不著覺的臨床情況，考慮精神壓力過大，經常熬夜，神經衰弱，或者是身體慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障礙表現。意見建議：當身體出現失眠的情況，通過詳細的體格檢查以后，針對病因進行治療，比如肝郁氣滯的可以考慮通過舒眠顆粒，心脾兩虛的表現可以通過歸脾湯，如果是陰虛火旺的可以考慮通過天王補心丹等藥物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-14 3902次

• 睡不著覺是病嗎
  睡不著覺不一定是病，可能是失眠所導致的。失眠最好的治療方法是自然療法，最好平時養成良好的睡眠習慣，定時定點上床睡覺，睡前情緒不要太激動，睡前可以洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，幫助睡眠。牛奶中的鈣是一種鎮靜物質，飲溫熱飲料是一種很好的習慣，可以使身體放松，猶如一天活動結束時的狀態。牛奶中還有兩種催眠物質，一
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 110次

• 睡不著覺是病嗎
  睡不著覺不一定是病，可能是失眠所導致的。失眠最好的治療方法是自然療法，最好平時養成良好的睡眠習慣，定時定點上床睡覺，睡前情緒不要太激動，睡前可以洗個熱水澡，喝杯熱牛奶，幫助睡眠。牛奶中的鈣是一種鎮靜物質，飲溫熱飲料是一種很好的習慣，可以使身體放松，猶如一天活動結束時的狀態。牛奶中還有兩種催眠物質，一
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 139次