天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫(yī)生精選

腳面筋疼怎么辦

00:00
1:35

醫(yī)生主講實錄

如果出現(xiàn)了足背這些部位的肌腱疼痛,那么可以這樣處理:

第一、要制動休息,不要繼續(xù)使用這一側(cè)的足做一些劇烈的活動,尤其是向上抬腳趾這樣的活動。

第二、要外用一些固定的裝置,把這些肌腱和踝關(guān)節(jié)加固一下,常常使用的有彈力繃帶或者是護(hù)踝這樣的固定裝置。

第三、可以口服一些消炎止痛的藥物,常見的有尼美舒利、布洛芬這樣的非甾體類的藥物。除此以外還可以在疼痛的部位涂抹一點紅花油或者云南白藥,涂抹之后可以輕輕的按摩揉壓一下。一些外用的膏藥,比如狗皮膏也有比較好的輔助治療的效果。

最后經(jīng)過這樣的處理如果不能緩解,要及時去骨科就診,排查一下有無腱鞘囊腫之類的疾病,明確病因之后再做針對性的處理。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 三河市| 临沧市| 揭阳市| 九龙县| 湖南省| 三原县| 和林格尔县| 绥棱县| 汤阴县| 吉木萨尔县| 尼木县| 山西省| 五华县| 海南省| 贞丰县| 区。| 阿尔山市| 吴堡县| 赤城县| 镇赉县| 樟树市| 交城县| 无锡市| 景洪市| 云龙县| 修文县| 延安市| 琼结县| 祁连县| 合作市| 凤台县| 襄汾县| 额济纳旗| 琼中| 合阳县| 昌邑市| 三明市| 杭锦后旗| 隆德县| 丁青县| 平泉县|