天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

如何使運動療法獲得最佳效果

00:00
1:34

醫(yī)生主講實錄

為了獲得運動療法的最佳效果,骨質疏松癥患者需要注意以下幾方面的問題:

一,把握訓練、飲食、藥物要相結合的原則,訓練要選擇適合的方法,飲食要均衡,也要選擇合適自己的藥物。

二,承重運動,增強肌力訓練和針對性的平衡訓練相結合。

三,安全是保障運動療法有效性的基礎,運動療法的目的是為了促進健康,但是安全一定是其前提,一旦發(fā)生了意外,任何的運動療法都失去了其作用,

四,根據(jù)個體骨折風險,個體功能性能力和訓練目的,制定個體化運動方案。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 平顺县| 辉南县| 亳州市| 三都| 新乡县| 漠河县| 天气| 张家口市| 龙南县| 乐陵市| 灵川县| 宁都县| 勃利县| 营山县| 金塔县| 沅江市| 余庆县| 巨鹿县| 上虞市| 盐津县| 温州市| 宜章县| 黔西县| 安陆市| 隆德县| 读书| 凌海市| 玉树县| 习水县| 卓资县| 富阳市| 开江县| 景宁| 师宗县| 治多县| 报价| 天津市| 连城县| 惠东县| 开平市| 黎川县|