牛奶是天然食物中營養素最全面，比例最合適且容易被消化吸收的一種，富含人體必需的氨基酸，顆粒小程分散狀態且消化率高，還含有亞麻酸，碳水化合物，維生素啊、b族維生素，鈣磷等等，因此牛奶被認為是首選的營養食品，許多國家都推薦民眾使用，牛奶是低嘌呤含量食物，痛風患者可以喝但是喝流奶，有很多講究的。牛奶加糖不要超過10%，牛奶可加熱，但不要煮沸；早餐不要只喝牛奶，喝牛奶不要同時吃巧克力，牛奶與藥不要同時吃，因為牛奶會與許多藥物發生反應降低藥效。
痛風患者喝牛奶有無講究
馮罡主治醫師
宜昌市中心人民醫院 普通內科
2018-11-04 1816次
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痛風能喝牛奶嗎？有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。
01:12
蘇林沖
副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院
2018-11-12 24762次
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痛風能喝牛奶嗎痛風能否喝牛奶，我們肯定的回答痛風是可以的。牛奶我們大家都說，它是一個很好的營養品，而且牛奶富含鈣，含鈣它可能促進骨骼的生長，骨骼的彈性會比較好。現在我們國家老人小孩都在喝牛奶，那么喝牛奶也有一個問題，就是牛奶因為它畢竟是從動物身上提出來的一種乳汁，喝多了之后，有的人就說喝牛奶怕有結石，結石在腎臟就會影響尿酸的排泄，所以我們所說的所謂的飲食的禁忌的話，其實都是你適度為好就可以了。就是補充你身體的營養就夠了，沒必要說這東西可以喝，喝的有營養我就多喝很多，這是不科學的。
01:11
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 31356次
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痛風可以喝牛奶嗎牛奶在我們日常生活中是最為常見的飲品，牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，常飲用有益于我們的身體健康，痛風作為特殊人群在飲食上有很多的禁忌，對于痛風患者來說能不能喝牛奶?一杯正常純牛奶中，它的成分是非常復雜的，大概有幾十中，主要含有蛋白質、無機鹽、鈣、水、乳糖、還有脂肪，當然脫脂牛奶除外，這些物質都是人體每日所必須的。牛奶中雖然含有一定量的嘌呤，但是卻是屬于低嘌呤食物的范疇，所以痛風病患者可以喝，不會對痛風病情有影響，也不會誘發急性痛風病發作，需要提醒的是，部分牛奶飲品中含有乳酸，乳酸在人體內部會抑制人體對于尿酸的排泄，會加重痛風的病情，所以痛風病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶，像純牛奶可以喝，但也不可飲用太多。語音時長 1:36”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-08-26 39916次
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痛風能喝牛奶嗎？痛風的人或者尿酸高的人能喝牛奶嗎？其實非常鼓勵喝牛奶，因為較高的低脂食品的攝入，有利預防痛風。牛奶蛋白的攝入分別和痛風，還有血清的尿酸水平都是負性相關的，甚至有人說多吃一份低脂乳制品的話，血清、尿酸會下降至5%左右。乳制品、喝牛奶和酸奶都有助于降低血尿酸的水平，每天喝至少一份的牛奶，比如二百五十克的或者是半份酸奶的人，比完全不喝的人血尿酸的水平會下降四分之一，但是對于乳酪并沒有發現它與血尿酸的水平下降有關系。語音時長 1:30”
胡劍平
主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
2018-08-08 12924次
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痛風患者喝牛奶有無講究?應選擇脫脂奶而不是全脂奶和酸奶， 脫脂奶的脂肪僅占 0.5% 以下是普通牛奶的 1/7（全脂奶脂肪含量 3%），多數痛風患者肥胖，有高脂血癥，應減肥，少吃脂肪，因脂肪會減少尿酸排出，當然如果你買了全脂奶，要轉化為脫脂奶也比較簡單，把奶粉調好放在火上煮開，上面有一層油脂，把它清除即可。
王文文
主治醫師泰安市中心醫院
2018-11-24 1701次
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痛風患者運動有講究嗎痛風患者運動是有講究的，痛風是一種慢性代謝性疾病，如果病人接受規范的治療和控制飲食就能得到很好的改善。痛風患者不宜進行長時間的體育運動和體力勞動，劇烈運動后會使體內的乳酸增加， 抑制尿酸的排出，從而形成高血尿酸，應選擇一些簡單緩和的運動，不要吃一些高嘌呤的食物，多喝水戒煙酒。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-08 1603次
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痛風喝牛奶痛風是可以喝牛奶的，不但可以喝，還建議多喝，因為牛奶中含嘌呤少，引起的尿酸含量就少，可以減少痛風的發生，除了牛奶，還有奶酪和蛋類都是很好的食物。盡量別吃肉、禽、魚類，要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。多吃堿性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2021-11-30 675次
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痛風可以喝牛奶嗎痛風是否可以喝牛奶，根據具體情況來判斷。如果病情較輕，通?？梢赃m量喝牛奶。但如果病情較重，通常不可以喝牛奶?；颊邞皶r就醫，以免延誤病情。1、可以：一般痛風是因血尿酸水平過高，導致尿酸結晶沉積在關節內而引發的一種疾病，患者會出現關節紅腫、疼痛、活動受限等癥狀。如果病情較輕，沒有出現明顯不適癥狀，可以
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-21 0次
