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• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  女性絕經后如何防治，一個防，一個治，當然我要說從防開始，當然就是說年輕的時候，首先要生活規律，不要有不良的生活習慣，為什么呢，爭取絕經之前延期，就是不要等到絕經了之后，咱們再開始，絕經之后肯定會發生骨質疏松，基本上已經開始了，之前就是說，在絕經之前爭取把月經，絕經要往后推遲，這是一方面，絕經之后咱們再開始防，不能防了，可能主要是一個治了，當然可以說是一個鈣劑，咱們吃的鈣，飲食也有很多，喝牛奶吃一些堅果，魚肝油了。再一個，藥物，再一個是活性D，這是一個，再一個就是運動，運動其實也還好了，不僅增加他的平衡力，減少摔跤，而且增加骨質代謝，增加你的信心，所以好多人游泳，游泳是一個，確實也是一個很不錯的運動，包括抗抵抗阻力，這是一個，再一個還有一個情況，防治女性的時候用一些藥物了，藥物剛才，藥物也包括幾大類，鈣活性D，促進骨生成，減少骨丟失，還有一個也是說，女性最為特殊的，選擇雌激素調節劑，這確實是，關系到女性用不用激素，用激素會帶來一些問題，乳腺增生，子宮內膜增生，過去這個問題討論的比較多，容易引起一些，女性因為絕經之后，雌激素低了，我給她代償，就是激素替代療法，就是補激素，容易引起其他的一些問題來。但是目前我們用的是，雌激素調節劑，并不是一個完全的雌激素，雷洛昔芬我們用這個，雌激素調節劑，這些東西可以運用一點，通過大量隨訪一看，沒有臨床上說引起子宮內膜癌，子宮內膜增生，或者乳腺增生，這些臨床的并發癥，相對來說，臨床效果還是比可靠的，像女性絕經后女性骨質疏松，比男性骨質疏松，可能就是說藥物選擇上，可以說這一個，選擇性雌激素調節劑，多了一個這一點，可以防治鈣。

  

  02:30
  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 3320次

• 女性絕經后如何防治骨質疏松

  首先咱們大家要明白，女性絕經以后為什么會骨質疏松，因為女性絕經以后，雌激素的水平下降，在這個過程中就會造成，原有的體內的鈣，大量的流失，這樣的話就造成骨質疏松。所以我們在絕經以后的話，要積極地去進行檢測，首先查一下自己的骨密度，然后再做一個骨代謝指標，看你現在骨代謝的指標和骨密度，處于什么樣的狀況。然后早期我們可以進行干預，比如說可以提供一些鈣劑、維生素D，甚至可以提供一些防止鈣流失的藥物，積極地介入，然后在你體內的鈣，還沒有流失太多之前，留住這些鈣。同時的話加強鍛煉、調整心態、增加活動，這樣的話才能夠起到，積極的防治作用。對于雌激素是否使用，這個問題一定要慎重，因為過多或者過長時間，使用雌激素的話，雖然對骨密度的提高，會有一定的幫助，但是可能會帶來其他的風險。所以在使用雌激素上面，一定要慎重。

  

  01:23
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2018-07-06 8835次

• 骨質疏松癥治療的個體化方案
  骨質疏松治療的個體化方案包括有行為指導，如戒煙，戒酒等，飲食處方，運動處方，用藥處方，骨折及并發癥的預防措施，而對于骨質疏松癥，治療的個體方案制定要多與醫生溝通，協商制定經濟上能承受的個體化治療方案。找出患者必須改變的生活方式和危險因素，制定計劃和時間表，每個階段做一種生活方式的改變，患者要掌握改變生活方式的知識技能和方法，將這種改變融入日常生活中，患者和家屬都要參與相應計劃的制定和執行，多與醫務人員溝通，商議出患者和醫護人員在實施計劃中的職責，安排定期隨訪，患者要堅持治療。
  語音時長 1:34”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-11-05 1615次

• 抗骨質疏松癥藥物療程個體化
  抗骨質疏松藥物的療程。抗骨質疏松藥物的療程應該是個體化的，所有的治療應該是至少堅持有一年，在最初的三到五年，治療期要評估骨質疏松骨折的分型，包括骨折史、慢性疾病、用藥的情況、身高、骨密度以及骨轉化生化指標等等。如果治療期間身高仍有降低，還需要進行胸椎、腰椎的x片檢查。骨質疏松藥物治療的一些標志是骨密度保持比較穩定甚至增加，沒有新發現的骨折或者骨折進展，另外對于正在使用抑制骨吸收的一些藥物，治療成功的目標是骨轉換的指標只維持在或者是低于絕經前的女性水平，在治療期間如果再次發生骨折或者骨丟失，要考慮換藥或者是評估繼發性骨質疏松的病因。
  語音時長 1:34”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-07-26 2449次

• 如何制定骨質疏松個體化防治方案
  與醫生協商制定經濟上能承受的個體化防治方案，找出患者必須改變的生活方式和危險因素，制定計劃和時間表，每個階段做一種生活方式的改變。患者最好建立自我癥狀和體征監測記錄每周記錄一次，包括癥狀改善觀察，日常生活活動中疼痛的部位和程度，每周記錄身高體重，每天記錄飲食品種，運動和服藥情況，以及不良反應等，及時與醫生溝通。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 1304次

• 骨質疏松癥治療的個體化方案是什么
  引起骨質疏松癥的原因有很多，比較常見的是原發性骨質疏松癥，這種情況下需要積極的進行補鈣，并且使用一些藥物促進鈣的吸收，還要用一些藥物抑制破骨細胞的活性。有的患者的骨質疏松癥是由于很多疾病所引發的，比如甲狀旁腺功能亢進癥，除了抗骨質疏松之外，還要積極的治療原發性的疾病。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-28 1501次

• 如何個體化治療高血壓病
  因人而異，選擇任何一類藥物，都應從小劑量開始，逐漸增加劑量或聯合用藥，是之達到理想的降壓效果，對年紀較輕、正常或高順速型高血壓患者而言，β受體阻滯劑和血管緊張素轉換酶抑制劑較為適宜。對于中老年人以及低速型患者來說，利尿劑和鈣拮抗劑為首選。事實已經證明，噻嗪類利尿劑和β受體阻滯劑，可以減少心腦血管病發
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 118次

• 如何防治骨質疏松
  首先說下預防，日常生活中保持良好的作息規律，營養均衡，適當的補充維生素D和鈣，堅持合理的鍛煉，都能有效預防骨質疏松。治療骨質疏松最好到正規的醫院做一個全面的檢查后，積極配合治療。骨質疏松多發于中老年群體，嚴重影響老年人的生活質量。推薦超過5
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次