懷孕可以吃毛豆，適當的吃毛豆大有益處，毛豆里含有大量的鐵，而且其含有的鐵很容易被吸收，尤對于需要補鐵的孕婦毛豆是不可或缺的食物。更可治療孕婦缺鐵造成的骨質疏松。
毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，從而起到降低孕婦血脂和降低血液中膽固醇的作用，毛豆中還含有豐富的食物纖維，不僅能改善孕婦便秘，還有利于血壓和膽固醇的降低。毛豆雖然好，但是孕婦不建議多吃，平時可以少量吃。
懷孕可以吃毛豆嗎
劉薇主任醫師
錦州市中心醫院 婦產科
2018-11-05 11330次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-05 16369次
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2009次
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劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
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楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-12 4166次
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成波
主治醫師濱州市中心醫院
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王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
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王曉彥
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