天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:38

醫(yī)生主講實(shí)錄

矮小癥患者要做到:

一,保證充足的睡眠,在睡眠狀態(tài)下生長激素的分泌量是清醒狀態(tài)的三倍左右,孩子在晚上十點(diǎn)前就應(yīng)該入睡,每天保證8到9小時(shí)的睡眠,夏天午睡至少半小時(shí)。

二、積極防止防治疾病,各種引起生理功能紊亂的急慢性疾病對(duì),對(duì)兒童的生長發(fā)育都產(chǎn)生了直接影響。

三、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),沒有足夠的運(yùn)動(dòng)量不利于長高,促進(jìn)身高生長的方面有效的運(yùn)動(dòng)有跳繩、摸高、單杠、雙杠等。

四、注重營養(yǎng)、不偏食,應(yīng)多吃蛋白質(zhì)如面粉、小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝殼,海藻,牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶以及深色的蔬菜等,多汁富含鈣磷等無機(jī)鹽的食物,多吃富含鋅的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 辰溪县| 鹤壁市| 泗水县| 毕节市| 长宁县| 平邑县| 东乡族自治县| 天镇县| 修文县| 霸州市| 沙坪坝区| 英吉沙县| 加查县| 手机| 昌都县| 凤冈县| 登封市| 应用必备| 南召县| 木兰县| 日土县| 合肥市| 托里县| 西丰县| 秀山| 荔浦县| 克什克腾旗| 宿迁市| 美姑县| 维西| 天等县| 格尔木市| 闽清县| 夏津县| 南川市| 乌恰县| 垦利县| 邛崃市| 霍林郭勒市| 新平| 江西省|