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• 鐵在人體中的作用

  鐵元素是體內需要的最豐富的元素，它參與能量代謝及造血。所以人體不能缺鐵，缺鐵最常見的就是貧血，輕者會影響精神和氣色，嚴重者會出現、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產，胎兒缺鐵還會導致體重較輕，出生后也易出現缺鐵性貧血。同時貧血還會影響胎兒的腦部發育，使孩子出生后的學習能力下降。說了這么多，無非想要告訴大家，補鐵很關鍵，建議積極去醫院進行檢測，如果身體正常，通過日常的飲食補鐵就可以了，比如動物的肝臟、紅棗、桂圓、芹菜等，如果出現缺鐵性貧血現象就需要遵醫囑服用乳酸亞鐵口服液，乳酸亞鐵口服液是有機復合鐵，不含游離鐵離子，具有左旋性，與人體很容易融合，嬰幼兒也可以喝。想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-11 7034次

• 維生素d的作用

  維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 12174次

• 維生素在人體中的作用
  維生素是一種小分子的有機化合物，對于正常的生命活動，包括促進生長發育，維持生理功能，調節物質代謝有著必不可少的作用。按其溶解性的不同，維生素可分為水溶性和脂溶性兩大類，水溶性的包括維生素b族和維生素c，脂溶性的包括維生素a、d、e和維生素k等等種類。很多維生素在體內不能合成或者是合成不足，必須從食物中攝取以滿足身體的需要，所以維生素是重要的食物營養成分之一。有些維生素如維生素d和維生素b可在皮膚或者是腸道內生成，如果維生素的攝入不足，吸收障礙或者是身體對維生素的需要量增加，就可能造成維生素缺乏病。如維生素a不足，可引起夜盲癥。維生素b缺乏可引起腳癬，口角炎，貧血。維生素c缺乏可引起壞血病。維生素d缺乏可引起骨軟化。維生素e缺乏可使習慣性流產，及心，腦血管等可發生病變的可能性增加。則維生素k缺乏可引起出血傾向等等，糖尿病病人對某些維生素的需要量增加常需外援補充，常需服用適量的維生素b和c等。
  語音時長 1:35”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-05 15656次

• 水在人體中的作用如何
  水是人體內生存的基本要素，成人體重的60%，兒童體重的70%是由水組成。有人估計人的一生中大概要飲50噸以上的水。水分就是人體細胞外物質的重要組成部分，又是細胞內物質代謝的主要媒介，人體內的新陳代謝，無一不是在水中進行的沒有水分也就沒有生命，在人體中的作用包括：一、維持細胞形態。二、調節血液和組織液的正常循環，溶解營養素促進人體的新陳代謝如吸收和運送營養物質和排泄體內廢棄物等。三、維持血液的水鹽以及酸堿平衡。四、通過排汗散發熱量調節體溫。五、潤滑關節和眼睛。維持這些器官的正常功能。
  語音時長 1:04”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-08 12053次

• 水在人體中的作用如何
  水在人體當中是很關鍵的，水是人體當中的必需物質，很多代謝都是需要水的，如果明顯脫水的話會有生命危險，那個很多代謝很多能量，很多物質都是需要水。水占人體的總量大約占到了百分之七八十，水可以分為細胞內的水和細胞外的水。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-14 4005次

• 維生素c對人體有哪些作用
  病情分析：維生素c是人體的必需維生素之一，參與人體營養物質的代謝，人體的抵抗力，起到非常重要的作用。維生素缺乏容易導致機體抵抗力下降，還會出現一些疾病，如壞血病。意見建議：在日常生活中，多吃新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，不要挑食，就可以滿足機體的維生素c的需求。一般不需要單獨補充藥物維生素c。對于一些疾病，可以在醫生的指導下應用維生素c協助治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-10-16 2105次

• 水在人體中的作用如何
  水是人體內生存的基本要素，成人體重的60%，兒童體重的70%是由水組成。有人估計人的一生中大概要飲50噸以上的水。水分就是人體細胞外物質的重要組成部分，又是細胞內物質代謝的主要媒介，人體內的新陳代謝，無一不是在水中進行的沒有水分也就沒有生命，在人體中的作用包括：一、維持細胞形態。二、調節血液和組織液
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-07-26 277次

• 維生素c對人體的作用
  維生素C，又稱維他命C，是一種多羥基化合物，維生素C對人體有以下作用：第一、解毒，體內補充大量的維生素C以后，可以緩解鉛、汞、鉻、砷等重金屬對機體的毒害作用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 648次