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• 營養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實際上由于營養(yǎng)不良導致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導致營養(yǎng)不良，從而導致體內的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養(yǎng)的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導致蛋白營養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導致肥胖。表面上是肥胖，營養(yǎng)過剩，實際上是營養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養(yǎng)失衡導致的營養(yǎng)不良，從而導致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復到正常的狀態(tài)，使他的營養(yǎng)失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5691次

• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7030次

• 小孩營養(yǎng)不良吃什么好
  小孩子營養(yǎng)不良不僅會影響到身體的發(fā)育，嚴重者還會影響到智力的發(fā)育。如果小孩子長期營養(yǎng)不良就會出現(xiàn)一些面黃肌瘦、身材矮小，這些對孩子的發(fā)育都是不好的。所以小孩子正處于一個身體快速發(fā)育的階段，無論是骨細胞的增生，還是肌肉臟器的發(fā)育等等，都離不開蛋白質。因此小孩子營養(yǎng)不良一定要補充蛋白質。平時可以多吃一些牛奶、花生、瘦肉、魚蝦、豆制品等這些富含蛋白質、賴氨酸多的這些食物，有利于大腦的發(fā)育和身體的生長，還可以多吃一些富含維生素的食物，維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素abcd，這些都是孩子生長發(fā)育所必不可少的，所以一定要多吃一些。
  語音時長 1:35”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-23 3967次

• 小孩營養(yǎng)不良吃什么
  小兒營養(yǎng)不良由于熱量或者是蛋白質攝入不足導致的慢性營養(yǎng)缺乏癥，孩子的體重低于平均同齡孩子的20%，即可稱為是營養(yǎng)不良。小兒營養(yǎng)不良最主要的表現(xiàn)為體重不足。除此以外還有反應差，食欲不振，貧血，維生素缺乏，腹瀉等這些表現(xiàn)，喂養(yǎng)不當造成的孩子營養(yǎng)不良。家長一定要及時的補充輔食，一歲以后飲食應該向成人過渡，可添加稀粥，碳水化合物，奶制品，魚，肉蛋等等。
  語音時長 1:18”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 2175次

• 小孩營養(yǎng)不良吃什么好
  病情分析：小孩營養(yǎng)不良一定要在飲食上進行調理，可以吃一些高蛋白的食物，如奶制品，豆制品，可以喝一些酸奶也是比較好的。除此之外就要吃一些肉類的食物，如牛肉，羊肉，魚肉，雞肉等。意見建議：建議要注意吃一些新鮮的蔬菜和水果，要避免小孩出現(xiàn)偏食挑食的情況，還可以喝一些湯類的食物，也是能夠有效的補充營養(yǎng)的。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-19 1304次

• 營養(yǎng)不良吃什么好
  病情分析：營養(yǎng)不良可能會導致抵抗力下降，代謝紊亂以及皮膚老化等癥狀。多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，如黃豆，瘦肉等，多吃富含微量元素的食物，如西蘭花、芥藍等，還要多吃富含維生素的食物，增強身體的抵抗力。意見建議：平時可以多吃魚蝦蛋奶等優(yōu)質蛋白，不僅有利于營養(yǎng)改善，也可以明顯增加人體的免疫機能，還可以多吃青菜，水果，富含大量的維生素以及果膠，可以保證微量元素充足跟大便的通暢。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2020-03-10 2502次

• 寶寶營養(yǎng)不良吃什么好
  寶寶營養(yǎng)不良，關鍵在于合理調整飲食結構和適當補充營養(yǎng)素，具體如下：一、飲食方面飲食方面，應優(yōu)先選擇高蛋白和富含鈣、磷等礦物質的食物。如牛奶、花生、瘦肉、大蝦等，這些食物富含蛋白質，有助于寶寶身體發(fā)育。同時，雞蛋、奶酪、紫菜等富含鈣、磷，對骨
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 頭發(fā)營養(yǎng)不良吃什么好
  第一，頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，每日應攝入適量富含蛋白質的食物，如果營養(yǎng)物質中缺乏蛋白質，頭發(fā)就會變得纖細，并且容易折斷，生長緩慢，甚至出現(xiàn)脫發(fā)的情況。掉頭發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一就是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。第二
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 566次