妙手醫(yī)生精選
輕度骨質(zhì)增生，通常可以采用藥物或者手術(shù)治療，通常這是根據(jù)骨質(zhì)增生的效果來(lái)決定。腰椎等骨質(zhì)增生是需要日常生活來(lái)細(xì)心保養(yǎng)，而且還要吃一些藥來(lái)輔助，并且及時(shí)去醫(yī)院治療，請(qǐng)正規(guī)的醫(yī)生開(kāi)藥，對(duì)癥下藥才可以得到有效的治療。如果情況比較嚴(yán)重，則需要手術(shù)治療。
中醫(yī)治療通常中醫(yī)治療腰椎的骨質(zhì)增生主要是靠按摩治療，這對(duì)于輕度的骨質(zhì)增生是很有效果，還有一些是針灸的治療，這也是挺不錯(cuò)，治療后是需要日常的護(hù)理，不要讓腰部受涼，還可以貼一些中醫(yī)的膏藥，效果也是可以，就是效果比較慢。
日常的護(hù)理，發(fā)覺(jué)自己的腰椎不對(duì)勁后，生活中注意處處得注意，注意勞逸結(jié)合，坐姿的端正，不能長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者是站著，多走動(dòng)，最好是在硬板床上睡覺(jué)，避免在軟的床上睡覺(jué)，飲食的護(hù)理飲食方面也要注意，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)因素，最好是補(bǔ)充鈣，比如蝦皮，海帶，甜瓜，橘子等。
