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• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 6028次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 2683次

• 糖尿病患者的飲食
  糖尿病患者飲食提倡多用粗制米、面和一定量的雜糧，禁止食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。蛋白質含量一般不超過總熱量的15%，成人每日每公斤理想體重0.8到1.2克。兒童，孕婦，乳母，營養不良或者是伴有消耗性疾病患者，可以增至1.5到2.0克。伴有糖尿病，腎病而腎功能正常者，應限制到0.8克。血尿素氮升高患者，應該限制到0.6克。蛋白質應該至少有三分之一來自動物蛋白，以保證必需氨基酸的供給，脂肪約占總熱量的30%，飽和脂肪、多價不飽和脂肪與單價不飽和脂肪的比例為一比一比一。此外需要多飲食含有可溶性食用纖維的食品可延緩食物的吸收，降低血糖和血糖的高峰，有利于改善血糖代謝紊亂，并促進胃腸蠕動防止便秘，另外要限制飲酒。
  語音時長 1:32”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-08-03 7553次

• 糖尿病患者的飲食誤區
  糖尿病飲食。首先就是健康飲食，以滿足患者正常代謝需要為前提，所以并不是吃的越少越好，病人因為害怕副作用，不愿意服藥，靠少吃食物來控制血糖，這樣，血糖或許在一定程度內有所控制，但是營養跟不上代謝的需要，就會引起消瘦貧血、抵抗力下降，這種做法是不可取的。還有很多糖尿病患者會問，什么東西能吃什么東西不能吃，事實上沒有一樣東西是絕對不能吃的，哪怕是糖，只要合理計算，從主食中減去相應的飯量，照樣可以吃，而某些被人們誤認為好吃的食物，比如老南瓜、柚子等，不但不降血糖，反而吃多了會升高血糖。糖尿病飲食，不是質的問題，就是并沒有規定哪一類食物不能吃，而是量的問題，每日飲食的總量不能超過一定量。
  語音時長 1:48”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-14 1840次

• 糖尿病患者的飲食誤區有哪些
  病情分析：糖尿病患者的飲食誤區要注意，在市面上現在也有很多針對糖尿病患者的無糖食品，大部分患者都會認為這些食品并不會讓血糖上升，雖然這些食品里面葡萄糖蔗糖的含量比較低，但是它的熱量也是比較高的，也容易轉換成糖分，而導致患者血糖進一步的升高。意見建議：建議糖尿病患者一定要合理的調整飲食，患者要注意不能完全的不吃主食或過度的節食，這樣也會導致營養不良，患者的飲食應該以低糖，低脂，低淀粉飲食為主。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-26 1702次

• 糖尿病患者的飲食禁忌有哪些
  病情分析：糖尿病患者的飲食絕對禁忌高糖，比如高糖的水果，以及糖類制品。其次，糖尿病患者也應該低脂飲食，減少進食高膽固醇的食物，其他飲食沒有絕對的禁忌癥。意見建議：糖尿病患者主食主要以粗糧為主，比如玉米、蕎面、燕麥，粗糧不容易升高血糖。注意規律飲食，食物以綠葉菜為主，如青菜、韭菜、冬瓜等，減少主食的攝入。肉類以雞肉、魚肉為主。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-01 1803次

• 老年糖尿病患者的飲食
  第一，對于肥胖者要控制體重，盡量向標準體重靠近。對于血糖較高的患者要通過飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。第二，盡可能保持原來的飲食習慣，避免大的變動。第三，糾正影響糖代謝的飲食習慣，比如愛吃甜食，飲酒吸煙，還有晚餐過多。第四，如果有需要，可以適當補充微量元素。第五，每天飲食總量按每公斤體
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 137次

• 糖尿病患者的飲食禁忌
  飲食對于糖尿病的治療有很大的意義，所以要注意飲食方面的禁忌，首先糖尿病人不能多吃面食，比如饅頭。如果要吃饅頭的話，最好自己在家發面，在面粉中加入一點粗糧、雜糧；其次糖尿病人不能多吃香蕉、桂圓、柿子等含糖量比較高的水果，可以適當吃點獼猴桃、黃瓜等果蔬；糖尿病人不能吃蜜餞，如蜜棗、葡萄干、柿餅等；還有糖
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-12-11 2016次