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腦梗死和腦梗塞恢復

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醫生主講實錄

對于這類疾病患者的恢復,鍛煉身體的選擇是避免體內壓升高,因為血壓升高對腦梗死患者是一種非常危險的狀況,這就限制了腦梗死患者無法做出具有一定強度的運動。只能以最簡單最基礎的運動為主,其次運動鍛煉又分為兩個方面,一是身體鍛煉,二是語言鍛煉,只有這兩者結合鍛煉的效果才會更好,同時患者在日常飲食上應多吃素菜,少飲酒。

蔬菜和水果中含有大量維生素c,維生素c可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化的發生,同時可增加血管的致密性。常用植物油少吃動物脂肪可促進血清膽固醇降低,對于患者極其有利。飲食清淡,不宜過飽,飲食清淡為宜,因為這些飲食中鈉會進入血管壁,使其增厚、血壓增高,食量也應適當不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負擔。

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