冬季預防小兒流感，我認為要做到以下幾點：
第一，增強自身的免疫力和抗病能力。首先，孩子要多吃水果蔬菜，多喝水，保證充足的睡眠規律作息，均衡飲食，這是增強自身免疫力最科學，簡單有效的辦法。
第二，適度戶外運動，增強抗寒能力。養成戴口罩的習慣，做好自身的防護。室內常通風，勤洗手。
第三，在流感流行季節，尤其是冬春季節，要盡量少去人多的公共場所，比如說超市，這樣盡可能的不被交叉感染。
最后一點，如果有條件，孩子在每年的十月中下旬可以接種流感疫苗，對孩子的流感預防非常有好處。
冬季如何預防小兒流感
賈燕燕主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 兒科
2019-10-23 2320次
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
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李興旺
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賈燕燕
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劉娟
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蘇德泉
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