當患有頭風病時，日常的調理主要要注意以下幾方面：
第一，注意頭部及全身的保暖，不要讓頭再吹到冷風。
第二，在飲食方面，多吃一些溫補的補益氣血的食物，比如山藥，韭菜，核桃，板栗，大棗，百合，黑芝麻，粗糧，綠葉蔬菜，黑豆，黑木耳等等，通過飲食的調節，可以促進頭風病的恢復。
同時在運動方面，我們可以適當的進行身體鍛煉。并且可以配合情緒調理，保持積極樂觀的心態，這樣都有助于頭風病的恢復。
頭風病是怎么調理
李丹丹主治醫師
吉安市中心人民醫院 中醫科
2019-11-01 2221次
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景小勇
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
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頭風病怎么調理頭風病纏綿難治，愈后又容易復發，因此除了常規的藥物治療，理療之外，日常生活中一定要盡量避免能誘發頭風的誘因，平時要注意防寒保暖，盡量避免頭部受風受寒，以免加重病情。另外要養成良好的作息習慣，作息時間要規律，保證充足的睡眠時間和優質的睡眠質量，以免失眠導致癥狀的加重，飲食上盡量清淡富含營養，注意適當的補充蛋白質，維生素等營養物質，禁煙酒、咖啡、茶等刺激性的食物，保持良好的輕松的心情，要積極的運動鍛煉，增強體質，增強身體的免疫力和對疾病的抵抗力。語音時長 01:07”
張璐
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頭風病是怎么引起的頭風病引起的病因主要有以下幾方面：第一，外邪，因為以風邪為主的外邪，夾雜寒邪、濕邪或熱邪，上犯頭部巔頂，頭部經脈氣血運行不暢，不通則痛，而出現頭痛的癥狀。第二，肝腎陰虛，肝陽上擾，肝風內動，而引起頭風病。當出現頭風病時，首先要通過癥狀來辨證論治，判斷是何種類型的頭風病，再選用相應的方劑進行治療，同時可以配合中醫針灸，艾灸等治療方法。在生活方面要注意不要熬夜，早睡早起，配合適當的運動鍛煉，再加上飲食調節，這樣才能促進頭風病更快的恢復。語音時長 01:34”
李丹丹
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頭風病是怎么調理病情分析：頭風病相當于現代醫學的緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭風病等原發性頭痛。意見建議：患者平時要養成好的生活習慣，注意生活規律，飲食有節，防止因過勞飲食不當而使病情反復，保持心情舒暢，使氣血流暢，以減少頭痛的發作。還可以通過針灸，推拿按摩等方法進行調理，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
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頭風病怎么調理病情分析：頭風病是一種以慢性陣發性頭痛為主要臨床表現的疾病，該病病程較長、纏綿難愈、易復發。意見建議：患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下治療。同時要注意日常生活的調理，按時休息不熬夜，保證充足的睡眠，注意保暖，出門要戴帽子，避免著涼，適當鍛煉，促進血液循環，爭取早日康復。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-03 1202次
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馬小麗
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