孕婦可以天天吃雞蛋。在懷孕期間經常食用雞蛋，對于胎兒的骨骼發(fā)育有很好的作用，不過也要適量的吃，不宜過多。雞蛋含有各種營養(yǎng)物質，如果能夠與蔬菜搭配食用營養(yǎng)將更均衡。另外，雞蛋含有豐富的蛋白質，脂肪，糖分，鐵，鈣，維生素等營養(yǎng)成分，對于胎兒及孕婦是非常好的食物，所以孕婦可以天天吃。
但是雞蛋中含膽固醇較高，過多食用可能會增加膽固醇，所以孕婦也不宜一次性吃太多，適可而止，最好與其他食物均衡搭配，這樣才能保證胎兒的正常生長發(fā)育需求。
孕婦可以天天吃蛋嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-04-18 5641次
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01:29
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-26 6070次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-18 2895次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-19 5030次
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孕婦可以吃鳳凰蛋嗎孕婦可以吃鳳凰蛋，鳳凰蛋為雞蛋和豬肉共同制作而成。鳳凰蛋中雞蛋含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素，鈣，鐵，鉀等人體需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質，對肝臟組織的損傷有修復作用。同時富含DHA和卵磷脂，軟黃素，對神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，并且能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞的再生。豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸，并提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。但是孕期一定要注意用量的問題，孕期要均衡營養(yǎng)，合理膳食，適當補充維生素等。語音時長 01:24”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-01-10 4024次
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孕婦可以天天吃蛋嗎病情分析：孕婦可以天天吃蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質和營養(yǎng)元素，能夠促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育，增強孕婦的抵抗力。雞蛋含有膽固醇較高，孕婦每天食用量過多后可能會引起膽固醇升高，所以每天吃蛋的量要控制，1~2個為宜。意見建議：孕婦應保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，少吃多餐，不要一次性吃得太多，以免營養(yǎng)補充過剩增加胃腸負擔，引起消化不良。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-03 1204次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-03 2902次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 2295次
