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• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續存在的情況下，我們就要到正規醫院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3121次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108669次

• 頸椎病怎么醫治
  在臨床中，針對頸椎病的治療，關鍵在于預防和延緩癥狀加重，需要及時前往正規醫院就診檢查，根據自身的病情和檢查結果，來制定專業性的治療方案。一般來說，出現頸椎病的癥狀后，可以先采取綜合性的保守治療以及功能康復、鍛煉的方法，來延緩癥狀加重。平時要注意頸椎的保養，避免長時間的低頭伏案工作和低頭不良姿勢，要加強頸椎部位的肌肉鍛煉，多做放風箏、游泳等需要長時間保持仰頭姿勢的體育活動。同時在睡覺時不能睡高枕頭，可以睡低枕頭或者用專業的保健枕，還可以通過熱敷、針灸、按摩、電磁療等物理治療方法來改善癥狀。如果通過一段時間的保守治療和自我保養的方法，癥狀不能改善，甚至出現加重的情況，需要通過手術的方法來進行治療。在手術后，配合應用相應的康復治療和物理治療，來控制癥狀，改善病情。
  語音時長 01:56”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-01-17 1269次

• 怎么醫治好頸椎病
  頸椎病在日常生活中非常常見，頸椎病的分型也非常多，對于神經根型頸椎病、交感型、椎動脈型頸椎病等，大部分患者可以通過非手術治療取得良好的療效，但是，對于脊髓型頸椎病，大部分需要手術治療。頸椎病的治療需要到正規的醫院，經過專科醫生詳細的檢查評估，制定治療方案。
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  李紅波 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-12 1541次

• 頸椎病怎么醫治好
  病情分析：如果在日常生活中出現了頸椎病，那么建議要及時的去醫院進行檢查，一般是通過手術一些按摩的方法來治療頸椎病是比較好的。意見建議：其次在日常生活中也要口服頸復康顆粒，這樣都可以有效的使病情恢復，平時注意不要經常低頭建議在看書或者是我手機20分鐘之后要對頸部進行按摩。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-26 901次

• 如何醫治頸椎病
  病情分析：頸椎病的治療分為保守治療和手術治療，對于癥狀較輕的患者可先采用保守治療。通過改變不良姿勢，加強肌肉鍛煉，應用消炎鎮痛藥物，可逐步緩解。如果保守治療效果較差或頸椎病程度較重，應選擇手術治療。意見建議：懷疑有頸椎病的患者應及時到正規醫院脊柱外科門診就診，通過查體及影像學檢查明確是否存在頸椎病以及頸椎病的嚴重程度，然后針對病情進行具體的治療。
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-06 1002次

• 怎么醫治頸椎病
  頸椎病的治療主要結合運動、藥物、理療等綜合的方式進行治療，另外若患者存在有嚴重的神經壓迫癥狀的可在專業醫生的指導下要行手術治療，術后要使用固定的方式來恢復。恢復期間要注意飲食，食物要選擇清淡易消化的，多吃蔬菜水果多喝水，這樣有利于排便。同時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 要如何醫治頸椎病的癥狀
  對于頸椎病的癥狀醫治的辦法，主要還是根據病人癥狀的嚴重程度來確定相應的治療方案的。如果癥狀比較輕選擇保守治療，要少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-29 102次