在日常生活中不吃油并不會引起便秘。便秘的發病原因特別復雜，有可能是不良的飲食、排便習慣引起，也有可能是出口有梗阻而引起，還有可能是結腸傳輸功能減弱而引起。
在臨床上，如果蔬菜水果吃得少，特別是富含膳食纖維的蔬菜水果吃得少，容易誘發便秘的形成。另外缺少體育鍛煉，水喝得少，也容易誘發便秘。所以在日常生活中，對于便秘患者要建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運動，要避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
不吃油會便秘嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-15 3234次
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宮外孕會便秘嗎一般來說宮外孕不會便秘，但是有些女性懷孕早期，會出現便秘的情況。是因為懷孕早期雌孕激素水平增加，孕激素會使胃腸功能張力減弱，胃腸蠕動減慢，會出現便秘的情況。再一個懷孕早期女性活動減少，活動量不足，也會減弱胃腸的蠕動。另外，女性懷孕早期食欲減低，進食量少，進食纖維素和進水量減少，這樣都會導致便秘，會使食物長時間積聚在大腸內，會引起食品食物的水量減少，會引起便秘。所以懷孕早期還是建議，適當的活動，不要老是臥床休息，可以進食蜂蜜、紅薯這些促進腸蠕動的食品，再一個少進食辛辣食品。
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田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 2943次
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氣虛會便秘嗎?氣虛會導致便秘，因為肺脾氣虛傳輸無力會導致便秘的發生，常見的伴隨癥狀有大便并不干硬，但是排便困難，用力就會汗出氣短，便后患者會出現乏力的情況。另外常常會伴有腰膝酸軟、語聲低微，或者是胸悶氣短，精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、食欲不振等諸多不適，患者治療應該以益氣潤腸通便為主。造成氣虛的原因很多，多是由于久病體虛、勞累過度，或者是年老體弱、營養不足等原因，在日常生活中還要進行營養品的攝入，保證體內的營養物質不匱乏，使腸蠕動是正常的狀態，進一步改善腸蠕動的力量，使大便能夠正常的排出體外，改善便秘的情況。平常可以多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜以含粗纖維的為主，水果以含維生素C的為主，另外主食盡量選擇粗糧或者是全麥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 6194次
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不吃米飯會便秘嗎不吃米飯不會導致便秘，如果平時吃其他的食物，導致腸道內有足夠的食物殘渣就會促進排便。如果平時飲食過于精細，飲食過于單一，腸道內食物殘渣比較少，大便不能順利的排出體外，長期的堆積在腸道內就會引起便秘的現象。只是單純的不吃米飯，而是吃其他的食物，比如吃一定量的蔬菜，水果，面食，這樣也會導致腸道內的食物殘渣比較多，也會有排便的現象。如果有便秘的癥狀應該注意多吃一些粗纖維的食物，有利于促進胃腸道蠕動，促進排便。平時要注意多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。語音時長 01:13”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-11 10310次
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腎炎不吃油可以嗎腎炎的病人飲食原則主要是低鹽低脂飲食。低脂是減少脂肪的攝入，減少脂肪的攝入不代表不能進食脂肪的食物，腎炎病人少吃油可以，但不能不吃油，因為油含有的營養成分也是人體營養的重要組成部分，包括鹽也是一樣，鹽在嚴格的時候需要限鹽，每天攝入鹽是兩到三克。那有些病人說我不吃鹽可以嗎，不吃鹽會導致低鈉血癥，低鈉血癥，也可以引起水腫，嚴重的時候會引起腦水腫，病人出現中樞神經系統的癥狀，并且低鈉血癥的糾正過程中，如果是補鈉速度過快，會引起脫髓鞘病變，導致不可逆的神經系統損傷，所以腎炎的病人飲食原則主要是低鹽低脂飲食。只要注意鹽的量和油的量，控制得當就可以，而不能不吃鹽或不吃油，有這種想法都是不采取的。語音時長 01:26”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-02 1751次
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不吃油會便秘嗎病情分析：長期不吃油也會導致便秘。因為油脂具有潤滑腸道的作用，而長期不吃油患者的腸胃功能會發生紊亂，繼而引起便秘的癥狀，尤其是本來腸胃蠕動力就弱的患者。意見建議：建議便秘患者，尤其是經常發生或者便秘癥狀較嚴重的，一定要去正規醫院就診，積極配合臨床相關檢查和治療，避免私自濫服藥物。在日常生活中注意保持規律的飲食習慣，平時多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、橘子等，避免過度進食生冷、辛辣刺激性食物。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-06-25 2105次
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人長期不吃油會怎么樣病情分析：人長期不吃油首先會造成能量缺乏，其次因為油能夠促進脂溶性維生素的吸收和代謝，長期不吃油會造成營養不良。并且油脂參與了體內眾多代謝，長期不吃油會造成體內生化代謝紊亂。意見建議：建議不喜歡吃油的患者盡早改正該不良的飲食習慣，可以以清淡飲食為主，適當攝入脂肪類、油脂類食物，以保證營養均衡。此外，血脂較高的人群，也是可以適當攝入油的，但是避免過度，如果有并發癥的話最好盡早藥物降脂治療。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-12-17 15706次
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便秘可以吃油桃嗎便秘的患者可以吃油桃，吃了以后對身體健康有幫助。便秘可能是患者最近一段時間喝水量比較少引起的，也有可能是長時間久坐，導致腸胃蠕動減慢的原因，患病以后容易導致患者出現排便困難以及大便干結的情況。在患病期間可以適量的吃一些油桃，油桃中的膳食纖維含量比較高，吃了以后可以促進腸胃蠕動，腸胃蠕動加快以后可以使
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-08-10 97次
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人長期不吃油會怎么樣長期不吃油會導致體內必需脂肪酸缺乏或不足，食用油能夠為身體提供能量，更重要的作用是為身體提供必需的脂肪酸。必需脂肪酸是指人體不能自我合成必須由食物供應的脂肪酸，如亞油酸和亞麻酸。人體如果缺乏必須脂肪酸會影響機體免疫力、傷口的愈合、視力、腦功能及心血管健康，產生生長發育遲緩，生殖能力下降，皮膚感染風險
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-27 137次
