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• 來月經可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經，月經的正常的運行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因為這太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 149269次

• 來月經可以吃西瓜嗎？

  女性在經期最好不要吃西瓜。因為西瓜是寒涼的水果，經期吃西瓜容易損傷脾胃，導致食欲不佳、積寒助濕，同時西瓜中所含的大量水分，還會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現。我們知道月經期是女性的特殊生理時期，這段時間要好好的護理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時的體質就比較的虛弱，在經期一定要避免吃西瓜。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 3228次

• 來月經可以吃桃子嗎
  來月經是可以吃桃子的。桃子屬于溫性水果且營養豐富，含有鈣，磷，鐵等多種礦物質和維生素，經期適量吃桃子，可以幫助補充維生素，起到補益氣血的功效。有研究表明，桃子富含多種維生素，礦物質及果酸，含鐵量居水果之冠，鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益，桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。桃子性味平和，含有多種維生素和果酸，以及鈣磷等無機鹽，具有補益氣血，養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，也可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者，因此在月經期是可以吃桃子的。
  語音時長 1:32”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 6346次

• 月經可以吃桃子嗎
  在月經期的時候，可以吃桃子，沒有任何問題。在月經期的時候，飲食上注意不要吃太涼的就可以，例如雪糕，冰棒，冷飲，穿太少的衣服或者夏季的時候沖淋冷水澡，這都是不可取的。因為著涼之后容易誘發盆腔的炎癥，其它的食物沒有禁忌的。還有就是在月經期的時候，注意不能性生活，不能盆浴。因為在月經期的時候性生活和盆浴，容易把外界的菌帶入陰道，導致內膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至出現輸卵管梗阻，將來可能會出現宮外孕，不孕，出現慢性盆腔疼痛。性生活容易使經血逆流，而導致子宮內膜異位癥，出現子宮腺肌癥和巧克力囊腫，出現痛經甚至影響懷孕，所以這些注意事項要注意到。
  語音時長 1:06”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2019-02-12 8305次

• 來月經可以吃桃子嗎
  月經期是可以吃桃子的。桃子具有以下作用： 1、通便潤腸：桃中富含膳食纖維與果膠，可促進腸胃蠕動，能幫助清除腸道廢物。 2、消除水腫：桃含鉀多，含鈉少，適合水腫患者使用。水腫患者體內鈉多鉀少，桃正好可以平衡體內鈉鉀平衡，保持電解質穩定。 3、解酒：很多人都知道酒醉后適當食用水果可以醒酒，桃便是解酒水果的一種。桃含有煙堿酸，能促進血液循環，可解酒并改善宿醉。 4、補益氣血：桃有補益氣血，養陰生津的作用，大病之后氣血虧虛、面黃肌瘦、心悸氣短者宜多吃；且桃的含鐵量高，食用桃具有促進血紅蛋白再生的能力，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。 5、美容養顏：桃中富含天然收斂成分，可以增加肌膚的彈性，防止皺紋的產生；此外，桃子中富含果膠，有助于人體排便排毒，防止因毒素累積而長斑。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-11 4505次

• 來月經能吃桃子嗎
  病情分析：女性在來月經期間是可以吃桃子的，月經期間應該多注意衛生，保持外陰清潔干燥，避免性生活，少食辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：月經期間可以多吃一些大棗芝麻等補血的食物，如果出現痛經的癥狀，建議可以選擇口服止痛藥物或者腹部貼暖宮貼，熱水袋進行熱敷，對于痛經都能夠起到緩解的作用。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-12 2501次

• 來月經可以吃桃子嗎
  月經是每個女性重要的生理周期，這個時期，身體需要更多的關愛與呵護，尤其是在飲食上更不能馬虎。接下來，我們就來聊聊一個大家可能都關心的問題：來月經時，能否享受那甜美多汁的桃子呢？來月經可以吃桃子嗎答案是肯定的！月經期間，適量食用桃子是沒問題的。桃子不僅口感鮮美，富含維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次

• 來月經可以吃桃子嗎
  來月經是否可以吃桃子要根據具體情況來判斷，如果沒有出現痛經或腹瀉癥狀，通常可以吃桃子，反之則不可以吃桃子。如有不適建議及時就醫。1、可以吃：如果女性的自身體質比較好，在月經期間沒有出現痛經以及腹瀉的癥狀，可以適量吃桃子，桃子中的營養價值較高，吃了之后能夠在一定程度上提高身體免疫力。而且桃子酸甜可口，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次